Статьи

Увеличение груди без скальпеля

418 
177 читателей оценили эту публикацию

Если верить статистике косметологических клиник, то каждая третья женщина недовольна своей грудью: как правило, женщин не устраивает размер груди либо ее форма, а иногда и то и другое. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола экспериментируют над грудью, используя при этом различные способы корректировки, начиная со всевозможных препаратов и заканчивая скальпелем хирурга, при этом некоторые способы не только не дают ожидаемого результата, но и способны нанести существенный вред здоровью.

Увеличение груди без скальпеля

В этой статье мы расскажем вам о безопасных нехирургических и действенных способах увеличения и корректировки груди, которые может позволить себе практически каждая желающая.

Фитнес для здоровья

Мнение о том, что грудь можно увеличить в спортзале, ошибочно. На самом деле физические упражнения лишь укрепляют мышцы груди, делая ее упругой, но никак не увеличивают. И тем не менее не нужно отказываться от физических упражнений, так как благодаря специальным упражнениям грудь будет не только упругой, подтянутой, но и здоровой. Если у вас нет времени на спортзал, то можно выполнять программу-минимум в домашних условиях, при этом времени будет затрачено около 30–40 минут, а результат будет виден уже через пару недель.

  • Одним из самых «грудных» упражнений считается отжимание – упражнение, знакомое со школьных уроков физкультуры. Во время его выполнения важно, чтобы спина всегда была параллельна полу. В первый раз можно сделать 5–7 отжиманий, постепенно увеличивая нагрузку, можно менять положение кистей рук, это позволит задействовать разные группы мышц. В дальнейшем при увеличении нагрузки можно использовать гантели: в одной руке держите гантели, второй опираетесь на пол.
  • Если сразу сделать отжимания от пола вам сложно, то начать можно с отжимания от стены. При этом важно сосредоточить внимание не на мышцах спины, а на грудных.
  • Еще одно полезное для груди упражнение нужно делать стоя. Соедините ладони на уровни груди, пальцы должны быть направлены вверх, с силой сожмите ладони и продержите их так в течение 10 секунд. Повторять упражнение нужно не менее 12 раз. Если будете делать это упражнение перед зеркалом, то увидите, как во время напряжения мышц поднимается грудь. Если делать упражнение регулярно, то грудь станет подтянутой.
  • Следующее упражнение делается стоя, необходимо подняться на носки и вытянуть одну руку вверх. Наклонитесь назад, отводя руку максимально сильно, то же самое повторите со второй рукой.
  • Положите ладони на плечи, раз – поднимите плечи, два – отведите назад как можно сильнее, три – опустите, четыре – тяните плечи вперед. Сделайте то же самое в обратном направлении. Упражнение полезно не только для грудных мышц, но и для плечевых суставов.
  • Упражнение на стуле. Возьмите гантели, согните руки в локтях, локти прижмите к бокам, а гантели держите в области груди. Не отрывая локтей, разведите руки с гантелями в стороны, максимально широко, затем выполняйте упражнение, оторвав локти, на вытянутых руках. Делать нужно не менее 15 раз на каждую руку, постепенно увеличивая нагрузку.
  • Завершить комплекс упражнений можно дополнительной растяжкой грудных мышц. В идеале для этого нужно свободно повисеть на перекладине либо шведской стенке, до тех пор пока терпят руки. Если же такой возможности нет, то постойте несколько минуть с достаточно тяжелыми гантелями в расслабленных руках.

Эти простейшие упражнение помогут вам не только привести себя в хорошую физическую форму, но и сделать грудь подтянутой и упругой.

 

Массаж для красоты

Еще один довольно популярный современный безоперационный метод по увеличению груди – вакуумный массаж молочных желез. Особенно его рекомендуют молодым девушкам, в возрасте от 19 лет, у которых маленькая грудь. Кроме того, вакуумный массаж регулирует менструальный цикл и даже избавляет от мигрени, так как во время процедуры сильно расширяются сосуды и кровь начинает лучше циркулировать.

Вакуумный массаж полезен тем женщинам, у которых присутствуют сложности с зачатием. Благодаря стимуляции околососковой зоны организм начинает усиленно вырабатывать эстроген, недостаток которого в некоторых случаях становится причиной бесплодия и благодаря которому увеличиваются молочные железы. К тому же грудь во время массажа начинает усиленно работать, а вслед за ней усиленно работает вся половая система женщины, активнее функционируют яичники, матка, улучшается проходимость труб. Именно поэтому перед началом процедуры массажа врачи рекомендуют позаботиться о контрацепции, если беременность не входит в ваши планы.

Если же вы планируете зачатие, то вакуумный массаж нужно делать только до наступления беременности, сразу же после того, как вы узнали, что находитесь в положении, процедуру важно прекратить. Но не переживайте: полученные сеансы в любом случае принесут свою пользу – кожа на груди и на животе останется без растяжек, а токсикоз будет практически не заметен.

Очень часто после окончания грудного вскармливания женщины замечают, что одна грудь у них больше по размеру, именно вакуумный массаж поможет откорректировать размеры груди всего за 10–12 процедур. Кроме того, грудь станет не только одинаковой, но и более подтянутой и упругой.

Кожа груди после вакуумного массажа быстрее обновляется, дело в том, что вследствие подачи к коже воздушного потока грудь получает насыщение кислородом, обменные процессы в клетках активизируются и значительно ускоряется процесс кожной регенерации.

За год регулярного массажа грудь может быть увеличена на один-полтора размера, при этом она становится округлой формы, пышная и упругая.

Конечно, у этой медали есть и обратная сторона. Так, не рекомендуется использование вакуумного массажера в домашних условиях. А чрезмерное использование или неправильное использование может сильно растянуть кожу груди, что приведет к ее обвисанию. Также при несоблюдении инструкции на груди могут появиться сильные синяки, возникнет мастопатия и другие медицинские проблемы. Именно поэтому правильнее будет записаться на массаж к специалисту.

        

Процесс пошел

Начинать вакуумный массаж лучше за две недели до менструации. Курс обычно составляет 10–12 дней, ежедневно, без перерывов. Общая продолжительность массажа от 20 до 40 минут в зависимости от состояния грудной мышцы и желаемого результата. В некоторых случаях возможно получение 40 процедур. Повторять массаж рекомендуют раз в полгода в целях профилактики и поддержания формы. В процессе массажа у вас не должно возникать чувства дискомфорта или боли. Увеличение груди может произойти уже через пару месяцев.

 

Вакуумный массаж состоит из нескольких этапов.

  • Предварительная подготовка. На этом этапе пациент располагается на кушетке, для лучшего скольжения на грудь ему наносят специальный гель для увеличения груди. Врач выбирает насадку нужного размера и надевает ее на грудь. В процессе массажа в массажные чаши подается и отсасывается воздух, создавая вакуум, по ощущениям процедура похожа на работу молокоотсоса.
  • После того как кожа груди привыкнет к массажу, специалист увеличивает мощность. Во время создания вакуума происходит своеобразное высасывание из кожи шлаков, токсинов, холестерина и прочих вредных веществ, тем самым нормализуется работа молочных желез.
  • После завершения вакуумного массажа на грудь наноситься специальный гель или корректирующий крем, который успокаивает кожу и улучшает ее структуру.

 

Противопоказания

Вакуумный массаж противопоказан, если у вас:

  • Киста молочной железы
  • Фиброматозная мастопатия
  • Беременность, независимо от срока
  • Онкозаболевание

 

Вредят размеру и форме…

Быстрое похудение. Многим известно, что грудь худеет в первую очередь, именно поэтому не изнуряйте себя диетами, так как вы в первую очередь «избавитесь» от груди, а уже потом от лишнего жира на бедрах или животе. Именно жировая ткань, окружающая молочную железу, придает груди соблазнительную форму, при резком похудении жировая ткань исчезает, размер груди значительно уменьшается, она становится обвислой и совершенно несоблазнительной.

Именно поэтому важно правильно составить свой рацион питания, ведь при чрезмерном употреблении того или иного продукта, возможно, ваша грудь начнет увеличиваться, но в то же время начнут увеличиваться и другие части тела. Натуральным продуктом, способствующим увеличению груди, врачи называют белок – во время процедуры полезно употреблять до 200 граммов отварного мяса, это может быть нежирная телятина, конина, белое куриное мясо. Также полезно съедать по два банана в день – один перед массажем, второй – на ночь. Салат из свежей белокочанной капусты – рецепт известный еще нашим бабушкам, тоже способствует увеличению молочных желез. Можно приготовить молочно-соевый протеин – 2 столовые ложки развести в стакане воды или в молоке с низкой жирностью, не более 2%.

Что касается разрекламированных препаратов, но они не только не дают гарантии увеличения груди, но и наносят риск здоровью, так как в составе большинства из них присутствуют растительные компоненты, имитирующие эстроген. Применение лжеэстрогена способно спровоцировать рак молочной железы, а такой популярный компонент, как кава, приводит к печеночной интоксикации.

Именно поэтому откажитесь от сомнительных препаратов, начните процесс увеличения и улучшения груди с комплекса физических упражнений, правильного и полноценного питания и медицинских процедур под наблюдением специалиста.

 

Юлия Ким
Журнал "90.60.90.kz" № 2 (31) Февраль 2013

Реклама
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Увеличение груди без скальпеля
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Познай-ка Монтессори центр
Увеличение груди без скальпеля
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Увеличение груди без скальпеля
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Увеличение груди без скальпеля
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Увеличение груди без скальпеля
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Увеличение груди без скальпеля
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Творческая студия Comilfo
Увеличение груди без скальпеля
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление