Статьи

И жвачка здесь не помощник!

786 
328 читателей оценили эту публикацию

Неприятный запах изо рта - причины, как избавиться, лечение заболеваний желудка, дисбактериоза, зубов, болезней десен

И жвачка здесь не помощник!

Бывают случаи, когда у красивых, уверенных в себе девушек пропадает эта уверенность, и возникает ощущение дискомфорта. Неприятный запах изо рта может стать причиной. Попробуем понять, в чем дело.

Полость рта человека имеет такое устройство, что слюна способна омывать все участки десен и неба. Слюнные железы содержат в своем составе антибактериальные вещества, которые, в свою очередь, достаточно эффективно справляются с неприятным запахом. Неприятный запах изо рта – это тревожный звонок всего организма, следствие заболевания, поэтому нужно обязательно узнать причины возникновения, которые могут быть разнообразными.

Кариес

Важную роль в защите зубов играет фтор. Поступление фтора в организм в достаточном количестве уменьшает поражение зубов кариесом. Также причиной этого заболевания является несбалансированное питание, гормональные сдвиги, недобросовестный уход за зубами и полостью рта, налегание на углеводную пищу.

Очень полезны для укрепления зубов такие продукты, как крыжовник, фасоль, тыква, капуста. Они содержат кальций, магний, фосфор. Козье молоко также богато фосфором. Фтор можно отыскать в сортах высшего чая и морской капусте. В мясе и морской рыбе есть цинк.

На втором месте по актуальности находятся правила приема пищи. Кушать нужно 5 раз в день. Не исключайте твердую пищу. Полезны овощи, фрукты, орехи. Тщательно пережевывайте твердые продукты, старайтесь откусывать передними зубами, а измельчать – боковыми. Поласкайте рот водой после еды. Сладкое желательно исключить. Привыкайте пить соки с помощью соломинки. Зубные пасты выбирайте вместе со своим стоматологом, так же, как и зубные щетки. Чистить зубы нужно не реже двух раз в день. Меняйте зубные щетки через каждые 2-3 месяца.

Пародонтоз

Болезнь десен, при которой здоровые зубы могут выпадать или становиться подвижными. Неприятный запах изо рта также может свидетельствовать о наличии этого заболевания.
Когда инфекция попадает между зубами и деснами, происходит разрушение связки между зубным корнем и костью. Уничтожить проблему нетрудно. Только после ее устранения мягкие ткани десны восстанавливаются намного быстрее, чем костные. Происходит заполнение пространства мягкой ткани, и зуб находится в неустойчивом расположении. Очень важно после того, как инфекция уничтожена, восстановить и костную ткань.

Лечение и профилактика пародонтоза включает в себя несколько пунктов: 

• правильный уход за зубами и деснами;
• устранение раздражителей (шинирование, протезы);
• лечение твердых тканей зуба (при лечении используют массаж, прибегают к светолечению).

Хронический тонзиллит

Это воспаление небных миндалин. Небные миндалины являются органом, который активно участвует в формировании иммунобиологической защиты. Хронический тонзиллит может не проявляться длительное время. Это опасно именно тем, что вы не знаете о нем и даже не подозреваете о наличии проблемы. Обратите внимание, нет ли боли в горле, которая появляется периодически, температуры чуть выше нормы, которая может держаться на протяжении недели. Важно при таких симптомах обратиться к врачу. Удаление миндалин происходит только тогда, когда процесс воспаления зашел далеко, и другого способа удалить очаг не найдено.

Профилактика и лечение начинается с приведения носоглотки и полости рта в здоровое состояние. Очень часто эффект достигается при помощи промывания миндалин. Раствор должен выписать врач. Полоскание рекомендуется проводить два раза в день. Массаж также будет вам верным помощником. Ведите здоровый образ жизни, следите за своим рационом, не забывайте о приеме витаминно-минеральных комплексов и помните, что овощи и фрукты – ваши лучшие друзья.

Болезни желудка

При язве желудка также может появиться неприятный запах изо рта. Неправильное питание, стрессы, которые часто присутствуют в нашей жизни, переутомление, плохой сон – все перечисленное может быть предпосылками возникновения язвы. В здоровом желудке секреция начинает свою работу перед едой и «выключается» спустя два часа после. Ночью желудок практически не должен вырабатывать соляную кислоту. При язвенной болезни желудок не отдыхает совсем, а постоянно находится в работе. Огромное количество выделенной соляной кислоты приводит к образованию язв. В такой среде нет возможности заживления.

Обычно язвенные боли выпадают на осенний и весенний период. Чаще всего они дают о себе знать после принятия пищи. Боли можно сократить, если выпить молоко или жидкую кашу. Во время обострения могут возникнуть рвота, сильные запоры, изжога, резкие перепады настроения. Диагностировать язву могут только в больнице. Если с лечением не затягивать, то с помощью лекарств и диеты можно победить недуг.

Дисбактериоз кишечника

Дисбактериоз – это неправильное количество микробов, которые обитают в кишечнике. Есть полезные, «добрые» микробы: лактобактерии, бактероиды и бифидобактерии. Лактобактерии и бифидобактерии попадают в наш кишечник самыми первыми. «Добрые» микробы помогают в пищеварении, влияют на жировой обмен, помогают витаминам В и К в усвоении. Они поддерживают иммунитет, защищают наш организм от аллергии и инфекций, снижают риск развития онкологических заболеваний.

Существуют и вредные микробы: стрептококки, протеи, стафилококки. Полезные микроорганизмы стараются не допустить в микрофлору кишечника вредоносных, пытаются сдерживать их размножение. Когда вы здоровы, то микробы живут мирно, но положение это очень шаткое. Если равновесие нарушается, вредные микробы начинают быстро размножаться и вытеснять полезные. Такое состояние и называется дисбактериозом.

Симптомы бывают разные: изжога, тошнота, нарушение работы желудка (поносы, запоры), боли в животе, возникновение аллергии (которая до этого вас не беспокоила) и, конечно, запах изо рта.

Причины возникновения: стресс, постоянные перекусы, неполноценное питание, плохая экология, халатный прием антибиотиков (самолечение). Помните, что бесконтрольный прием антибиотиков уничтожает все микробы: и хорошие, и плохие. Для лечения нужно обратиться к врачу. Он определит причину и поможет вам справиться с этим недугом.

Почечная недостаточность

Почки выполняют важную функцию: они выводят из организма продукты обмена, поддерживают кисло-щелочное состояние. Почечная недостаточность проявляется утомляемостью, головной болью, резкой сменой настроения, нарушением сна, желанием поспать днем. Понижается работоспособность и аппетит. Может появиться неприятный вкус во рту и аммиачный запах.

При таких симптомах обязательно обратитесь к врачу. Он назначит вам лечение и составит индивидуальную диету. Совокупность этих мер приведет к выздоровлению. Главное – соблюдать все рекомендации врача.

Ваше питание

Если вы любительница чеснока, лука, копченостей, любите салат из капусты и редьки, не удивляйтесь появлению неприятного запаха. Во время переваривания таких пахучих продуктов запах может сохраняться и преследовать вас до 72 часов. Избавиться от него несложно. Нужно просто не налегать на такие продукты. Голодание или новомодные диеты также могут быть причиной неприятного запаха. Это объясняется тем, что во время ваших голодных дней организм, не получив свою порцию витаминов и питательных веществ, приступает к накопленному жиру. При этом сильно понижается уровень сахара в крови. Это и может вызвать кисло-сладкий запах изо рта.

Курение и употребление алкоголя

О вреде курения и алкоголя знают все. Эти привычки не придают приятного аромата вашему дыханию. Они наносят колоссальный вред не только здоровью, но также ухудшают внешний вид.

Выбросив сигареты из своей жизни, улучшения почувствуете сразу. Дыхание нормализуется, кашель отступит. Кожа, волосы, ногти станут красивыми, живыми. Помимо неприятного запаха, алкоголь негативно влияет на нервную систему: воздействует на мозг как депрессант, снижает зрение, ухудшает координацию движения и слух, вызывает слабость мышц, ухудшает работу сердца. Также все алкогольные напитки содержат большое количество калорий, а питательные вещества в них отсутствуют.
Может, банальность, но, тем не менее… Курение и алкоголь не должны присутствовать в вашей повседневной жизни.

Помните, что неприятный запах – это следствие каких-то неполадок в вашем организме.

 

Альмира Маметаева
Консультант: Нургуль Жулмахановна Кантарбаева, врач-терапевт

Журнал "90.60.90.kz" № 11 (16) ноябрь 2011

Реклама
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
И жвачка здесь не помощник!
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
И жвачка здесь не помощник!
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
И жвачка здесь не помощник!
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
И жвачка здесь не помощник!
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Детский комплекс «Art-LOTOS»
И жвачка здесь не помощник!
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Творческая студия Comilfo
И жвачка здесь не помощник!
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
И жвачка здесь не помощник!
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление