Статьи

Бой мешкам под глазами во время беременности

135 
161 читателей оценили эту публикацию

И у будущей мамы утро не всегда может быть добрым. Даже при условии, что она выспалась, отдохнула и встала в хорошем расположении духа. Один взгляд на себя в зеркало – и мешки под глазами могут вмиг испортить настроение. Казалось бы, проблема несерьезная: ничего не болит, не чешется, не ноет, не зудит, но кого обрадует уставший и болезненный вид, который еще и никакими косметическими уловками не скроешь? А ведь во время беременности хочется быть особенно красивой. К тому же в голову закрадываются страхи: а что если организм сигнализирует о существенных неполадках со здоровьем? Чтобы не гадать и не паниковать, а попытаться все-таки решить эту проблему, надо разобраться в возможных причинах возникновения мешков под глазами.

Бой мешкам под глазами во время

Особенности кожи под глазами

Кожа под глазами более тонкая и чувствительная, поэтому здесь лучше видны капилляры. К тому же в этой области нет сальных желез, поэтому кожа тут более сухая, и недостаток влаги только усугубляет дело. Плохое кровоснабжение приводит к застою крови в капиллярах под глазами и образованию синих и черных кругов. Если в организме возникает отек, то в первую очередь чаще всего страдают именно глаза.

Причины возникновения мешков под глазами

Генетика. Если мешки появились в раннем детстве или подростковом возрасте и остались насовсем, дело, скорее всего, в наследственной предрасположенности к разрастанию клетчатки. Как правило, при этом такие же «украшения» есть и у родителей.

Недостаточное употребление воды в течение дня. Как это ни странно, но, чтобы не было отеков, нужно пить воду, около 2 литров в день, 2/3 из которых желательно выпивать до 2 часов дня. Если вы пьете слишком мало, организм начинает запасать воду. 

Скопление жидкости в организме. Если веки опухают только изредка по утрам, то, скорее всего, причина в этом. Организм не успевает избавляться от воды, что приводит к отекам. Можно выделить несколько причин задержки жидкости.

  • Излишнее количество соленого и острого, особенно на ночь. Соль задерживает воду в организме, и так как вода не может нормально циркулировать, возникают отеки (мешки) под глазами. Вечером старайтесь вообще не есть соленую пищу.
  • Употребление воды, кофе или других напитков на ночь. Хоть в день и надо выпивать около двух литров воды, на ночь не следует пить много жидкости, ограничьтесь парой глотков воды.

Бессонная ночь, хроническое недосыпание, стресс, усталость. Примерное среднее время для сна – 8 часов. Старайтесь ложиться спать до 22–23 часов.

Слезы – частые спутники беременных, не важно, будь то слезы радости или переживаний. И очень часто именно слезы перед сном могут стать причиной отеков (мешков) под глазами утром.

Питание. Плохое питание, голод из-за токсикоза, нехватка витаминов и микроэлементов.

Недостаток кислорода. Больше бывайте на свежем воздухе, старайтесь больше двигаться. Кстати, благодаря длительным пешим прогулкам на свежем воздухе вы не только избавитесь от мешков под глазами, но и обеспечите себе легкие роды.

Гормоны. Во время беременности задержка жидкости (отек) бывает связана с изменением гормонального фона, особенно на поздних сроках.

Но отеки под глазами во время беременности, особенно в первом триместре или при прибавке в весе более 15 кг, также могут указывать на заболевание почек, гестоз (водянку) беременных и на другие заболевания. При хронических заболеваниях, например пиелонефрите, отеки под глазами у беременной женщины могут означать обострение заболевания. Поэтому лучше сразу обратиться к врачу.

Понаблюдайте за своим организмом, поймите, после чего возникают отеки. В случае если отек вызван сбоем работы организма (болезнью), если отек возникает резко и сопровождается другими симптомами, например головной болью или болью в пояснице, проблемами дыхания, следует немедленно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

У здоровых людей (в том числе и у беременных женщин) отеки (мешки) под глазами, как правило, не сопровождаются другими симптомами, появляются утром на несколько часов или максимум на 1–2 дня и исчезают сами после устранения причин.

И помните: стабильное питание, крепкий здоровый сон и отсутствие в вашей жизни стрессов – вот залог здоровья, красоты, жизни без мешков и, как следствие, хорошего настроения мамы и пузожителя!

Народные средства от мешков под глазами

Прикладывание льда – один из самых действенных способов борьбы с мешками. Еще лучше, если в составе льда будет настой из трав, с их помощью делают массаж проблемной зоны. Время сеанса от 3 до 5 мин.

Зеленый или черный чай. Ватные тампоны необходимо смочить в заварке и примерно на 10–12 минут положить на глаза. Мешки под глазами постепенно спадут.

Маска из петрушки. Мелко нарезать петрушку и приложить к глазам. Поверх нарезки положить влажный тампон. Время маски 10–15 мин. Для избавления от мешков под глазами рекомендуется провести курс в течение недели.

Маска из отварного картофеля. Просто разрежьте картофель и приложите его к глазам на 15–20 мин. Но не забывайте, что он должен быть теплым (не горячим), поскольку кожа вокруг глаз очень нежная.

Алия Орман

Журнал "40 недель. Календарь беременности" №01 (80) Январь 2015

Реклама
Творческая студия Comilfo
Бой мешкам под глазами во время
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Бой мешкам под глазами во время
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Бой мешкам под глазами во время
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Бой мешкам под глазами во время
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Бой мешкам под глазами во время
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Бой мешкам под глазами во время
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Бой мешкам под глазами во время
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление