Статьи

Мама по плану

684 
362 читателей оценили эту публикацию

Программа "Планирование рождения ребенка" - витамины, анализы, организм до беременности и после

Мама по плану

В 16 лет я впервые взяла на руки маленького четырехнедельного Олежку, моего племянника. Чувство, охватившее меня тогда, преследует по сей день – чувство заботы, нежности и безграничной любви к этому маленькому чуду. Дети всегда любили меня и я любила их, но именно тогда, будучи шестнадцатилетней девочкой, я поняла, насколько сильно хочу ребенка. Хочу малыша, который доверчиво уткнется мне в шею носиком, и чувствуя, что я нужна ему, будет тянуть ручонки и называть самым красивым словом в мире – Мама! Пролетело 10 лет. Школа, институт, работа, потом другая. Но во всей этой жизненной суете, среди всех проблем никогда, ни разу я не забыла о том, что скоро, смогу позволить себе родить. Вы спросите, а в чем проблема? Давно пора. Да и неужели это так сложно, взять и родить? Да. К сожалению, это безумно сложно. Проблема в здоровье, в социальном положении и в той огромной ответственности, которую ты на себя берешь. Ответственность за жизнь и будущее маленького человечка. Многие скажут: «Тебя слушать, вообще не рожать». Да, вы правы. В конце концов я тоже перестала обращать внимание на все жизненные предрассудки и решила стать мамой. Мамой по плану. Планирование стать мамой начинается не тогда, когда ты уже делаешь попытки забеременеть, а когда ты забегаешь мыслями в будущее и начинаешь заботиться о своем организме, подготавливая его к беременности, то есть за три месяца до. 

 

Выбор партнера. 

Конечно, здорово, когда ты встречаешься с человеком три тысячи лет, у вас взаимная любовь, и вы вместе решили рожать. Проблема с выбором партнера автоматически отпадает. А что делать тем, кто решился на ответственный шаг и решил рожать в одиночку? Сразу хочется предупредить девушки, женщины – ребенку в любом случае будет нужен отец! Так что не спешите. Приглядитесь, очаруйте. В твоих силах сделать так, чтобы и ты хотела от него ребенка, и он от тебя. И не важно есть ли у вас бумажка о регистрации брака, главное, чтобы он ждал вашего ребенка!  А если ты решила, что найти пожизненного спутника практически невозможно, и все-таки решила рожать в одиночку, что ж гляди в оба.  Необходимо знать резус-фактор крови твой и твоего избранника, чтоб не возникало недоразумений. Врачебная проверка вашего «папаши» тоже не помешает. Желательно знать проблемы его и его родственников, чтобы легче было отвечать на вопросы докторов о возможных болячках вашего будущего чада. И еще одно. Рожать от абсолютно незнакомого человека, по меньшей мере, не этично. Тебе все равно придется с ним познакомиться «поближе». Узнать на кого будет похож ребенок. И пожалуйста не скрывай своих планов! Может выбранный тобой спутник сам мечтает о ребенке, и вместе вам будет легче и веселее.

 

Здоровье. 

Как ты думаешь, твой организм готов к выполнению столь важной задачи? В любом случае полное обследование профессионального врача тебе не то, что не повредит, оно обязательно. Ведь согласись, лечить болезни лучше до беременности, чем во время ее. Желательно выбирать врача заранее, без спешки. Сдача анализов, осмотр гинеколога, терапевта, кардиолога, совет психолога и многое другое – это необходимые атрибуты перед предстоящей беременностью. Ты должна обратиться к врачам, которым ты доверяешь, мнение которых уважаешь и ценишь. Добрый, а главное полезный совет никогда не повредит. Пройди тесты даже на те болезни, в полном отсутствии которых ты уверена. Необходимо сделать нужные прививки. Если ты принимала противозачаточные средства, то от них лучше всего отказаться за 4-6 недель до того времени, когда ты планируешь забеременеть. Тебе придется много заниматься собой, и может, что-то принести в жертву, поэтому подумай, сможешь ли ты себе это позволить. Не говоря о меню богатом витаминами, тебе придется заниматься физкультурой. Ведь ты не хочешь иметь после родов растяжки на животе, бедрах, груди. Но не переусердствуй! Чрезмерные физические упражнения могут вредить овуляции. Желательно вступить в беременность с нормальным весом тела и отказаться от различных пищевых добавок. Ограничь потребление кофе, чая, колы так как они понижают шанс забеременеть. Учти, от того как ты питаешься сейчас зависит развитие плода в самые ранние периоды его жизни. Начни принимать фиолиевую кислоту, по 0,6 мг ежедневно. 

Для поддержания хорошей физической формы, ну хоть иногда, делай физические упражнения. Особенно полезны ходьба и плавание. Это поможет тебе пройти весь путь беременности без особых потерь прелестей твоего тела. Спроси себя, не злоупотребляешь ли ты лекарствами. Все посредственные препараты перестань принимать, по меньшей мере, за месяц. Готовь к появлению ребенка и будущего папочку. Побывать на приеме у врачей лучше вам обоим и сразу решить все проблемы со здоровьем. И чем лучше питается ваш «папа», тем здоровее будет ребенок. Не бойся, ограничений в принятии спиртных напитков, в курении. Просто уменьши количество выпитого и скуренного. Поверь, тебе это не повредит. Мы не уговариваем тебя бросить нервную работу и лежать целыми днями, а советуем подлечить нервы. Так тебе легче будет перенести первые трудности будущей мамы. 

 

Готовься.

На протяжении всего срока построения планов о беременности готовься к тому, что ты в корне изменишься, но не только внешне. Твой округлый животик, полнота – это твое преимущество, ведь ты самая прекрасная, самая счастливая беременная женщина в мире. Готовься морально к тошноте по утрам, новым запахам, новым необычным ощущениям, проблемам с кожей, волосами. Их может и не быть, но если вдруг они возникнут, не впадай в панику. Ведь в тебе будет зарождаться новая жизнь, твой ребенок. Моральная подготовка играет очень важную роль. Конечно советы и рассказы подруг, мамы, свекрови тоже немаловажны, но у тебя все будет совсем по-другому. Найди хорошего психолога. Он поможет тебе пройти полную моральную подготовку. Пусть будущий папа тренируется подносить тебе по утрам чай в постель, поддерживать тебя в любой сложный момент. Объясни ему, что женщины в период беременности очень плаксивы и раздражительны. Пусть он не обижается на твои капризы. Так задумано природой. Именно в дни беременности он должен стать для тебя опорой и стеной, за которую можно спрятаться.  Читайте вместе подходящую литературу и наш журнал. В нем всегда найдете много полезных советов.

 

Заботы.

Забот у тебя безусловно прибавиться. Покупки кроваток, вещичек, игрушек могут отойти на задний план. Пока ребенок только в планах – сделай ремонт в своем жилище. Ваша вторая половина здесь, безусловно, пригодиться. Если у ребенка будет своя комната, внимательно продумайте интерьер. Мебель должна быть устойчивой, чтобы ее невозможно было перевернуть, прочной по отношению к детским играм, без острых углов, о которые малыш мог бы пораниться. Комната должна быть светлой, способной пропускать воздух. Необходимы яркие элементы в интерьере – это развивает воображение. Не допускайте присутствие вредных веществ в составе того, что без проблем может попасть в рот к малышу (включая его кроватку).  Ваша квартира должна быть в идеальном состоянии. Во время беременности вам просто некогда будет этим заниматься.

 

Положение.

Задай себе вопрос, есть ли у тебя возможность воспитывать ребенка, обувать, одевать его, покупать ему игрушки, подгузники, каши, лекарства и еще кучу всякой всячины? Есть ли у тебя возможность обеспечить свое чадо? Ребенок не должен быть стимулом к поиску хорошей работы. Стимулом должно быть то, что ребенок у тебя скоро будет. Конечно, есть еще бабушки, дедушки, дяди, тети. И безусловно они тебе помогут. Ну а что ты сможешь дать ребенку кроме любви и заботы. Ведь он не всегда будет питаться грудным молоком. И еще одно. Если ты работаешь, подумай как решить эту немаловажную проблему. Хорошие понимающие начальники, которые оставят за тобой рабочее место – редкость. Хорошо если ты востребованный специалист. Ну а если ты сама – начальник, подумай, на кого ты сможешь ненадолго оставить свой бизнес. Хотя ребенок и карьера иногда могут быть вполне совместимы.  И так - дерзайте!

 

Мой ребенок.

Это может быть ненормально, но я уже безумно люблю своего запланированного ребенка. Я считаю дни, когда врач с доброй улыбкой скажет мне: «Поздравляю. Вы беременны». Я уверена, что мой ребенок будет самым красивым и счастливым. И с какими бы мне трудностями не пришлось столкнуться, куда бы ни поворачивала жизнь – я запланированная мама, ожидающая свое маленькое запланированное чудо.

Журнал «Кенгуру» №1

Реклама
Творческая студия Comilfo
Мама по плану
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Мама по плану
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Мама по плану
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Познай-ка Монтессори центр
Мама по плану
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Мама по плану
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Мама по плану
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Мама по плану
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление