Статьи

Как вести себя во время родов, чтобы роды были легкими и благополучными

3795 
275 читателей оценили эту публикацию

«Дорогая редакция журнала «Кенгуру», пытаюсь наложить на вас огромную ответственность! Пожалуйста, вселите в меня боевой дух. Потому что кроме мысли "на родах я обязательно умру" другой нет. Мне осталось всего пол месяца, а я страшно боюсь рожать, боюсь боли. Уже трясутся не только руки, но и ноги. Вроде бы и беременность отходила нормально, и врачи говорят, что все будет хорошо. Но мне очень страшно. Приведите в чувство, пожалуйста!» С надеждой, Жазира.

Как вести себя во время родов, чтобы роды были легкими и благополучны

Ну что делать? Будем приводить в чувства. И не только эту нашу читательницу, но и как выяснилось многих других. Редко когда попадается беременная, легко и с шутками относящаяся к предстоящим родам. Большинство переживают, бояться, суетятся, и в тайне надеются, что когда подойдет время, медицина обязательно изобретет уникальный способ родовспоможения. Неважно какой, но чтобы легко и без боли. И как только подходит время, приходит понимание, что у медицины такого "чудо-способа" просто нет… Зато он есть в женском организме!  Наверняка вы уверены, что "роды" и "боль" неразделимые понятия.

Представление о том, что роды мучительный процесс настолько привычно, что не вызывает ни в ком сомнений. И вся надежда будущих мам, мечтающих о малыше, возлагается на докторов, вооруженных большим количеством обезболивающих препаратов. Казалось бы, прощай боль и страх, когда у медицины существует столько способов избавить женщину от физических страданий во время родов. К сожалению, не все так просто.

Оказалось, что медикаментозное обезболивание имеет множество негативных последствий, как для мамы, так и для малыша. Так что же делать? Неужели беременная женщина обречена на неизбежные страдания? Подумали мы и решили - лучшими советчиками и помощниками в том, дабы убедить «бояк», что роды это не катастрофа, могут только уже родившие мамочки. Женщины проделавшие путь от зачатия до родильного кресла и получившие каждая свой итог - кто-то пухлого мальчугана, а кто-то сладкую девчушку. 

 

Багдад. Дочери 2 мес.

«Схватки начались неожиданно. Я по палате бегаю и кричу: «Рожаю! Рожаю!» Подошла мужеподобная акушерка, поглядела и говорит: "Рано еще. Схватки считай". А как их считать, когда каждую секунду ждешь, что вот-вот будет в тысячу раз больнее. Как только вскрыли пузырь я перестала ощущать боль, только потуги. Мы несемся в родзал, и быстренько рожаем нашу девочку. Доктор рада - легкие роды, здоровый ребенок, можно спокойно топать домой. Я кроме счастья и блаженства ничего больше не чувствую. Не бойтесь рожать! Это здорово! Главное не накручивайте себя».

 

Дарья. Сыну 4 мес.

«Все не так страшно, как представляется! Мои роды длились 18 часов, но болезненными они были только последние полтора часа. Схватки были не болезненнее месячных, я сидела дома, читала, готовила, спала, а в больницу поехала уже на 6 см раскрытия. Может быть, если бы не прокалывали пузырь, то и этих последних болезненных полутора часов не было бы. Вы знаете, страшно действительно только до начала родов, потом голова отключается и ты просто переживаешь эти этапы - появление схваток, их учащение и т.д. Потуги для меня, кстати, были намного тяжелее схваток, сын был крупным и рожать было тяжело. Обошлась я без всякого обезболивания. Главное - не настраивайтесь на худшее, лучше тогда вообще о родах не думать, отвлекать себя по мере возможностей, мне это помогло. Я уверена, что у вас все будет прекрасно, нормальные роды случаются гораздо чаще, чем сложных». 

 

Женская сила 

Природа, как заботливая мама, снабдила женщину необходимыми ей для родов естественными обезболивающими средствами. Среди гормонов, регулирующих родовую деятельность, женский организм выделяет большое количество гормонов радости и удовольствия - эндорфинов, которые способны снижать неприятные физические ощущения и создавать состояние, чем-то напоминающее легкое опьянение. Эти гормоны благотворно влияют на течение родов. Помогают женщине расслабиться, избавляют от боли, дарят чувство эмоционального подъема. Однако механизм выработки этих гормонов очень хрупок, он напрямую зависит от общего состояния женщины в процессе родов. Чувство беспокойства и сильного страха, например, может подавлять выработку эндорфинов, и тогда сила этого естественного обезболивающего механизма значительно уменьшается. 

 

Наталья. Дочери 1 год.

«На момент родов у меня было две проблемы: возраст и очень узкий таз. Дите во мне росло счастливое и очень прожорливое. До беременности я не испытывала такого удовольствия от еды. Зато во время ее тихое счастье регулярно переходило в бурный восторг и временами зашкаливало до эйфории. Эндорфины поступали в кровь ведрами. Родов я не боялась вообще. На все страшилки я говорила, что у меня роды будут легкими. Почему? Потому что я так решила. Когда начались схватки я стала дышать. Медленно и глубоко. Воспоминания о родах относятся к самым светлым в моей жизни. По-настоящему больно было где-то около часа, но в жизни бывает и больнее. Например, когда переносишь приступ радикулита. Главное - не зажиматься, а дышать. И не бояться! Правда не обошлось без внешних разрывов (виноват узкий таз). Но даже это не испортило общего впечатления».

 

Вика. Сыну 20 дней

«Хочется дать совет всем, кто боится рожать. Во время схваток не сопротивляйтесь боли, а раскрывайтесь ей на встречу. Я сама старалась делать так во время родов, и поняла, что это помогло. Первые роды я просто паниковала и суетилась. Второй же раз собралась и именно "раскрылась". Так что попробуйте, и легких Вам родов!» 

 

Ружана. Сыну 3 мес.

«Я лично на схватках потихоньку ныла. А когда мне сказали, что пора рожать, меня такой ужас охватил! Думала, что сейчас-то и начнется та самая жуткая боль про которую рассказывают, а ее то и не было! Все терпимо. В ваших силах, мамочки сделать все, чтобы боль была практически незаметной». 

 

Анна. Дочери 5 мес.

«На самом деле рожать не так страшно. Я боялась до чертиков, думала - умру прямо на кресле, орать буду и корчиться в непредсказуемых позах. Я на роды шла, как на экзамен, только предмета совсем не выучила. Ничего страшного со мной, слава Богу, не произошло. Естественно боль была. Но я не кричала, не ругалась, не жаловалась, я просто перетерпела. Может быть я терпеливая такая? Хотя, вряд ли. Я боюсь боли, но только если не знаю, когда она прекратится. А на родах есть уверенность, что все скоро кончится. Самые болезненные моменты - когда раскрытие уже почти 10 см. А на потугах не больно, там надо приложить физические усилия, поэтому силы надо беречь».

 

Светлана. 7 мес. беременности

«У меня две прекрасные дочери. А сейчас я жду сына. Помнится, когда со схватками впервые попала в роддом, одна старенькая акушерка сказала: «Ничего, с девками обычно ходишь тяжело, а рожаешь легко». Вот тогда и запало мне это слово - легко! Я и теперь уверенна, что все пройдет благополучно».

 

Кымбат. 8 мес. беременности.

«Все терпимо, главное - не кричать, а дышать, между схватками отдыхать, не думая о том, что: "Ой как больно, а будет еще больнее". Слушаться акушерку, и все будет прекрасно. Я вот смотрю, на улице женщины с колясками ходят - все же родили, а мы чем хуже?»

Нам всегда говорили: главное понимать что такое роды. Но одних знаний не достаточно, и страх перед реальностью частенько дает о себе знать. Попробуйте сказать себе: «Я хочу родить сама. Мои роды пройдут благополучно. Бог дал мне ребенка, дал силы выносить его и обязательно поможет родить». Конечно рецепт этого успокоения у каждой женщины звучит по разному, но смысл один – не позволяйте страху одолеть себя. Во время родов, следует рожать, а не ждать и бояться боли. Мы – женщины – слабая половина человечества, дарим миру чудных деток. Только мы можем испытать самое лучшее чувство – материнство. Это же так здорово! Так почему же страх перед родами должен отравлять это чувство? Отбросьте все переживания, положите руки на живот и скажите: «Малыш! Я жду твоего появления! Я хочу рожать!»

 

Жанар Бульдешова
Журнал «Кенгуру» № 10

Реклама
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Как вести себя во время родов, чтобы
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Как вести себя во время родов, чтобы
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Как вести себя во время родов, чтобы
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Как вести себя во время родов, чтобы
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Как вести себя во время родов, чтобы
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Как вести себя во время родов, чтобы
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Творческая студия Comilfo
Как вести себя во время родов, чтобы
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление