Статьи

Красивые волосы после родов

341 
200 читателей оценили эту публикацию

Старое представление о том, что беременность красит женщину, всегда находит массу подтверждений: гладкая, чистая кожа, крепкие ногти, блестящие и густые волосы – радость будущего материнства находит отражение и во внешнем облике. Во время беременности, особенно уже на поздних сроках, организм женщины (как и малыша) насыщается витаминами, питательными веществами, благоприятный гормональный фон обеспечивает правильное питание каждой клетки организма. Все это, конечно, наилучшим образом сказывается на самочувствии и внешнем виде будущей мамы.

Красивые волосы после родов

Но буквально через три-четыре месяца после родов наблюдается прямо противоположная картина. Волосы становятся тусклыми и ломкими, выглядят безжизненными и начинают сильно выпадать. И уже не верится, что каких-то несколько месяцев назад они радовали глаз и были предметом зависти многих женщин. Что же произошло?

Резкое выпадение волос может начаться по нескольким причинам:

  • после родов в женском организме происходит резкий спад эстрогенов (женских половых гормонов), которые оказывают влияние, помимо всего прочего, на рост волос;
  • некоторые противозачаточные таблетки вызывают повышение выработки андрогенов (мужские половые гормоны) в крови, что в послеродовом периоде также плохо сказывается на волосах;
  • при некоторых заболеваниях (тромбы, варикоз, геморрой и другие) может ухудшиться циркуляция крови;
  • при неполноценном питании и недостатке витаминов и минералов корни волос тоже недополучают питание и начинают плохо выглядеть, а при сильной нехватке питательных веществ – выпадать;
  • после кесарева сечения и других операций с использованием общего наркоза;
  • при излишней жирности кожи головы;
  • при стрессах и хроническом недосыпании;
  • при проблемах с желудочно-кишечным трактом (запоры, неправильное пищеварение);
  • при плохой работе щитовидной железы.

Как вы понимаете, для молодой мамы причин, по которым волосы начинают быстро редеть, более чем достаточно. Здесь и стрессы, и недосыпание, и, конечно, самое главное, гормональная перестройка. Женские половые гормоны эстрогены во время беременности имеют очень высокий уровень. Они оказывают влияние практически на все, регулируя функции органов и систем женского организма. Под их влиянием оказываются и кожа, и волосы, и настроение. Волосы благодаря эстрогенам растут и «живут», ничто сильнее не поддерживает жизнь волоса.

В небеременном состоянии волосы женщины могут прожить от 3 до 10 лет, при беременности усиливается выработка эстрогена и жизнь волос продлевается. Те волоски, чей цикл уже должен закончиться, продолжают расти, и вместе с ними растут новые волосы. Поэтому, особенно на последних сроках, прическа выглядит просто шикарной. А когда после родов происходит гормональная перестройка, все те волосы, что своевременно не выпали, начинают сыпаться, и их количество иногда пугает.

Гормональная перестройка чаще всего начинается через четыре месяца после родов и заканчивается через полгода, в крайнем случае через год, поэтому выпадение волос в этот период можно считать естественным и сильно не переживать на этот счет. Очень часто у светловолосых женщин в этот период волосы темнеют, иногда кудрявые волосы становятся прямее. К сожалению, к блондинкам их первоначальный цвет естественным образом уже не вернется. Конечно, это огорчает, но игра стоит свеч, маленькое чудо с лихвой окупит эту потерю.

Гормональный фон – это главная причина, но далеко не последняя. Не каждая молодая мама может похвастаться тем, что высыпается, разнообразно и с удовольствием питается (порой радуешься минутке, хватившей на бутерброд с чаем), не испытывает стрессов и вообще прекрасно себя чувствует. Это скорее сказка, чем быль. Нехватка времени на себя, полная погруженность в заботу о малыше – все это, конечно, нелучшим образом сказывается на внешности, в том числе на волосах. Грудное молоко, богатое витаминами, жирами и много еще чем полезным для ребенка, берет все это из женского организма.

Если вовремя не восполнять запас витаминов и микроэлементов, волосы начнут потихоньку редеть. Поэтому после родов нужно продолжать пить витамины для кормящих мам, которые помогут восполнить дефицит необходимых организму веществ. При правильном уходе чрезмерно сильную потерю и поредение волос можно предотвратить, а поврежденные волосы и кожу головы восстановить.

Вообще, выпадение волос – это процесс естественный. В среднем каждый день мы теряем от 50 до 100 волосков, и это совершенно нормальное явление. Но если выпадение волос прогрессирует и даже через год не идет на убыль, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Врач-трихолог занимается лечением волос.

Трихолог, прежде чем назначить лечение, потребует сдать множество анализов (на гормоны, железо, на выявление заболеваний и так далее), это необходимо для выявления точной причины выпадения волос. Также он проверит состояние кожи головы и волосяных фолликул. Только после такого серьезного обследования может назначаться лечение. Также нелишним будет обратиться к косметологу, который поможет подобрать средства по уходу за волосами. Часто лечение волос после родов включает в себя не только средства по уходу, но и процедуры, улучшающие кровообращение в области кожи головы и шеи, массаж.

Можно найти огромное количество «бабушкиных» рецептов, как говорится, проверенных веками. Но не стоит забывать, что при сильном выпадении волос они могут быть использованы только в качестве профилактики. То же самое можно сказать и про чудо-шампуни. При интенсивном выпадении волос, даже на начальной стадии, использование только шампуней (любой марки и любого состава) будет неэффективно, так как шампунь воздействует только на волос, а для лечения выпадения необходимо действовать непосредственно на волосяные фолликулы.

 

Мой личный опыт

Я – мама двоих детей. Признаюсь честно: к своему стыду, до этой статьи никогда прежде серьезно не интересовалась истинными причинами выпадения волос после родов. Хотя поводов для этого у меня было более чем достаточно. Примерно через три месяца после рождения моей первой дочери у меня начали сыпаться волосы. Картина была, прямо скажем, страшная. Утром вся подушка была в волосах, расческу в этот период я возненавидела, потому что после каждого расчесывания она была буквально обернута моими волосами. Я старалась не прикасаться к ним лишний раз, мыла только по необходимости и часто с закрытыми глазами, потому что в ванную смотреть было страшно. От природы не обиженная пышностью косы, за несколько месяцев потеряла, наверное, треть всех волос. Все эти неприятности я списывала то на усталость, то на грудное вскармливание, то на нехватку кальция… Я даже коротко постриглась, думая, что из-за длины и тяжести волосы не держатся на голове. Но все было напрасно – продолжали сыпаться короткие.

Примерно через год после рождения дочери все постепенно стало приходить в норму. Волосы отрасли, коса снова приобрела былую густоту и длину. А после рождения второго ребенка такой кошмар меня больше не мучил. Потому что я сразу стала принимать комплексные витамины для кормящих мам, втирала в кожу головы касторовое масло и делала раз в неделю укрепляющие маски. И теперь смело могу сказать: если женщина после родов находит время не только на ребенка, но и на себя, то все проблемы с волосами и кожей после родов скоро пройдут, и молодая мама станет такой же красивой, как раньше.

Гульнара Синюк

 

5 МИФОВ о выпадении волос после родов

  1. Волосы начинают сильно выпадать из-за кормления грудью ребенка.Есть мнение, что волосы начинают выпадать из-за потери питательных веществ из организма матери при грудном вскармливании. Но, несмотря на то что питательные вещества важны и для волос в том числе, в большей степени их выпадение зависит от гормонального фона. Потому что из-за гормональных изменений в организме женщины волосы сыплются и у тех мам, которые вообще не кормили грудью.
  2. Волосы выпадают из-за большой длины.Многие думают, что ослабленные корни волос просто не выдерживают веса самого волоса и начинают выпадать. И если волосы коротко остричь, то это решит все проблемы. Но это заблуждение, потому что короткое волосы тоже выпадают, только их длина меньше и заметить потерю труднее, поэтому создается ложное мнение о том, что выпадение сразу прекратилось.
  3. Выпадение волос после родов начинается из-за недостатка кальция и минеральных веществ. На самом деле, если мама недополучает белковую пищу, витамины и микроэлементы, проблемы с волосами у нее будут, но это не грозит тотальным выпадением волос и облысением.
  4. Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день и часто расчесывать. Во время мытья головы выпадут лишь те волоски, которые и так закончили свой жизненный цикл и в любом случае выпадут в ближайшее время. То же самое можно сказать и про расчесывание. На расческе остаются лишь отмершие волоски.

На месте выпавших волос не вырастут новые, и облысения не остановить. На месте выпавшего волоса растет новый, мало того, волос выпадает лишь тогда, когда луковица нового уже сформирована и начинает расти. Сейчас медицина способна предотвратить даже сильное облысение, главное – выяснить истинную причину заболевания, устранить ее и точно выполнять рекомендации врача.

Реклама
Частная школа «Alliance school»
Красивые волосы после родов
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Красивые волосы после родов
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Красивые волосы после родов
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Творческая студия Comilfo
Красивые волосы после родов
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Красивые волосы после родов
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Красивые волосы после родов
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Красивые волосы после родов
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление