Статьи

Чтобы как часы

105 
84 читателей оценили эту публикацию

Работа кишечника оценивается положительно тогда, когда все его функции работают исправно и не доставляют проблем. Однако в послеродовой период не все бывает так гладко. О том, как привести деликатную систему в порядок, наш материал.

Чтобы как часы

Сжатый, как пружина

Именно так можно охарактеризовать состояние кишечника к концу срока беременности, потому как растущая матка оттесняет все внутренние органы. Это влияет на проходимость пищи, а значит, увеличивает риск развития запоров. Если такая проблема возникла, врач, ведущий беременность, прописывает особую диету, богатую клетчаткой. Непосредственно перед родами женщине проводят очистительную клизму, чтобы во время потуг не произошел непроизвольный выброс из кишечника. В результате этой процедуры в первые день-два после родов стула не наблюдается; если же по каким-то причинам очистительной клизмы не было, дефекация восстанавливается практически сразу же и в обычном режиме. Если же видимых причин для нарушения работы кишечника нет, но запор проявил себя, не впадайте в панику: возможно, дело в неправильном питьевом режиме. Кормя ребенка, вы увеличиваете расход жидкости организмом, а потому ее нужно срочно восстановить.

Сложности после естественных родов

Если во время родов была сделана эпизиотомия или имеют место разрывы влагалища, врачи накладывают швы. В этой ситуации болей не избежать, да и кишечник еще не успел развернуть свою «пружину». В этом случае врачи говорят о спастическом запоре. Что можно сделать в этой ситуации?

  • Так как заживление швов требует бережного отношения, то женщине рекомендуют посещать туалет только в случае позывов (тужиться нельзя); нужно как можно больше лежать. Для облегчения состояния назначаются спазмолитики.
  • Придерживаться особой диеты, цель которой – улучшить перистальтику.

Иногда причина запора – в страхе, что во время дефекации что-то случится со швами. Это не так – швы все выдержат. Однако если женщина неделю терпит и сознательно не ходит в туалет, могут возникнуть проблемы. Эта ситуация требует вмешательства и банальной очистительной клизмы.

Особенности диеты

Первые два-три дня после родов рекомендуется только жидкая пища, бульоны. В качестве питья разрешена минеральная вода без газа. На 3–4-й день разрешается есть твердые продукты за исключением хлебобулочных и макаронных изделий. В качестве твердой пищи роженицы рекомендованы продукты с высоким содержанием клетчатки, однако во избежание аллергической реакции у ребенка список этих продуктов ограничивается кабачками, тыквами, капустой брокколи, разрешена вареная морковь и свекла, тушеные баклажаны. Из фруктов допустимы яблоки, груши, бананы, сливы, смородина, крыжовник, вишня. В случае запора поправить ситуацию может инжир и чернослив, оливковое или подсолнечное масло, нежирный кефир и натуральный йогурт. Эти продукты не влияют на качество и количество лактации, так что за молочко можно быть спокойными.

Если же мама не кормит малыша грудью, восстановить режим дефекации можно и нужно тем же способом, что и кормящим мамам, и уже через неделю можно возвращаться к привычному рациону.

Если было кесарево сечение

Этот вид родоразрешения на работе кишечника сказывается хуже, потому как лекарственные препараты, вводимые женщине, затормаживают работу кишечника, в результате чего он дает сбои и приводит к развитию атонического запора и вздутию живота. Среди прочих факторов, провоцирующих эту разновидность запора, – долгое пребывание под наркозом. Избежать этой проблемы помогут специальные лекарства, стимулирующие работу кишечника и двигательный режим (спустя 6–8 часов после операции роженицу поднимают и предлагают ей пройтись, чтобы помочь кишечнику прийти в тонус).

Эпидуральная анестезия

Практически не влияет на работу кишечника, лишь иногда отмечается воздействие (легкая атония) из-за обезболивающего препарата. Нормализовать процессы дефекации помогут диета и в случае необходимости лекарственные препараты, назначенные акушером-гинекологом.

Когда нарушена микрофлора

С этой проблемой молодые мамы сталкиваются реже, однако факты диареи на фоне нарушенной микрофлоры в послеродовом периоде все же встречаются. Чаще всего такая реакция может возникнуть на очистительную клизму как процесс, не свойственный организму. Избежать этого помогут препараты с лакто- и бифидобактериями, которые не дадут дисбактериозу «расцвести». Если же микрофлора восстановлена, а жидкий стул не проходит, нужно пересмотреть свой рацион и сократить количество «расслабляющей» пищи. Если и это не помогает, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить кишечную инфекцию.

Процесс восстановления работы кишечника индивидуален: кому-то достаточно двух-трех дней, у кого-то этот процесс займет неделю-полторы. В любом случае организм восстановится и при соблюдении диеты для кормящих мам будет работать. Как часы.

 

Елена Черепахина,
Консультант: Олеся Сергеевна Лифинцева, врач гинеколог-репродуктолог Центра Израильской Медицины
Журнал "40 недель. Календарь беременности" № 11 (78) Ноябрь 2014

Реклама
Творческая студия Comilfo
Чтобы как часы
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Чтобы как часы
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Чтобы как часы
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Чтобы как часы
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Чтобы как часы
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Частная школа «Alliance school»
Чтобы как часы
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Чтобы как часы
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление