Статьи

Мама, побудь со мной!

463 
393 читателей оценили эту публикацию

Истинной причины колик у младенцев не знает никто. Их связывают со сбоями в работе кишечника, других органов и систем малыша. Проявление колик настолько многообразно, насколько неповторимы все младенцы. Кто-то считает вообще нормальным, что ребенок до 3 месяцев заходится в крике. Ведь именно столько формируется кишечник у любого младенца до состояния, когда он перестает страдать от газообразования.Обычно колики мучают кроху по вечерам. В результате вся семья бодрствует до глубокой ночи. Нарушается график сна, малыш постоянно засыпает очень поздно. Дети — известные консерваторы, поэтому все эти „безобидные” привычки ребенок сохраняет надолго.

Мама, побудь со мной!

Что за напасть?

Реакция участкового врача часто обескураживает молодую маму: „Ну подумаешь, колики. Они же есть почти у всех малышей! Носите на ручках, поите укропной водичкой. Чай с фенхелем тоже многим помогает. Что же вы хотели — в тишине ребенка вырастить?”Но иногда врачебные комментарии излишне тревожны. Известны случаи, и они не редкость, когда врач говорит о том, что у мамы мало молока и может понадобиться введение искусственного прикорма („Держите пачку смеси наготове в шкафу, мамочка!”). Мама начинает сомневаться в способности накормить ребенка. В результате к концу 3-го месяца появляется еще один искусственник.

Отдельные признаки колик схожи у всех малышей. Это резкий крик от боли, который начинается примерно в одно и то же время. Ребенок дергает ножками, судорожно притягивает их к себе. Продолжительность колик, как правило, тоже со временем устанавливается приблизительно одинаковая. Младенцу становится легче, если мама просто погладит ему животик или поносит его на руках. Время начала колик определяется естественными биоритмами ребенка, но чаще они начинаются незадолго до ночного сна. Длительность колик также разная. Кто-то успокаивается и засыпает после интенсивного, но непродолжительного плача, а у кого-то плач может переходить в истерику, которую трудно остановить.Успокойтесь и проследите за поведением крохи. Вероятно, вы заметите закономерности в его поведении и сможете понять, чего же он хочет.

 

Наблюдаем за малышом

Попробуйте поставить себя на место ребенка и попытайтесь понять, что он старается сказать вам своим криком. Ведь для него это пока единственная возможность объяснить, что ему не нравится. Сделайте это, разговаривая с крохой. Многие мамы уверены, что новорожденный неспособен общаться в полном смысле этого слова. Однако факты доказывают обратное. Ребенок с первых дней вполне адекватно воспринимает действительность, понимает ваше психологическое состояние, а также состояние других близких ему людей (папы, бабушки).

В первую очередь он воспринимает мир посредством слуха (полноценное зрение, как и работа других органов чувств, сформируется несколько позже). Поэтому кроха обращает внимание на все звуки, которые его окружают. Попробуйте отказаться от просмотра телевизора в присутствии малыша в первые месяцы его жизни. Ваше общение пойдет крохе на пользу, ведь все мамино внимание будет принадлежать только ему. Понаблюдайте за изменениями в его поведении. Проанализируйте также другие факторы, которые могут влиять на поведение младенца.

 

Cоблюдаете ли вы режим?

Новорожденному легче сохранять спокойствие, если он знает, что его ожидает. Все малыши, как часы, напоминают о прогулке, времени сна или игры. А если мама не может соблюдать режим, то крохе трудно ориентироваться в происходящем, что тоже иногда становится причиной стресса у младенца. Важно все: где стоит его кроватка, видно ли оттуда маму, как часто и долго она занимается с ребенком, наполнен ли день тихими играми или суетой окружающих. А также соответствует ли активность в течение дня типу темперамента малыша, соблюдают ли мама и домочадцы правило тихого часа до ночного сна, то есть стараются ли разговаривать тише и выключают ли все шумные бытовые приборы примерно за два часа до сна младенца. Все эти „мелочи” могут спровоцировать колики. Просто у малыша больше не остается сил для того, чтобы перетерпеть еще и проблемы с кишечником или просто уснуть.

Иногда нетрудно заметить, что кроха засыпает, только наплакавшись. Его нервная система просто-напросто выключает режим „бодрствование”, когда красная лампочка уже перегрелась. Найти выход из сложившейся ситуации вы сможете, только если расслабитесь и успокоитесь сами. Легко сказать. Конечно, каждая мать, носившая часами на руках свое плачущее чадо, знает, что труднее всего не раздражаться. А кричат все младенцы, даже те, у кого нет колик, просто бывают такие тяжелые дни. Стрессу подвержены и детки постарше. Мамы же должны быть готовы успокоить их в любое время, независимо от собственного физического состояния.

Наши прапрабабушки придумывали способы успокоить плачущих младенцев еще в древности. Подумайте, что такое колыбельная песня — ведь это и есть самая простая медитация над плачущим крохой! Мерное покачивание, вибрация голоса, которая передается даже через прикосновение, расслабляют не только ребенка, но и маму. Помните тексты песенок? Ведь они добрые и успокаивают, хотя иногда и содержат устрашающие образы. Таким способом мать как бы освобождается от агрессии по отношению к плачущему малышу.

Если вы не любите петь, можно просто придумать фразу, которую вы будете повторять, когда успокаиваете рыдающего кроху. Например, мне помогали слова „потому что мы маленькие”, „мы по-плачем и уснем, обязательно уснем”. Это будет для вас своего рода медитацией.Главное, чтобы, повторяя эти слова, вы отвлекались от отрицательных эмоций и сами понимали, что для малыша действительно лучше поплакать у вас на руках, чем делать это в одиночестве. Надеясь на эффективность этих средств и успокаиваясь, вы вселяете уверенность и покой и в своего кроху.Физическую же усталость от многочасового ношения можно уменьшить, используя большой гимнастический мяч, фитбол. Еще комфортнее будет вам и малышу в кресле-качалке.

 

А что же мама кушала?

Врач спросит у вас о том, как вы питаетесь. Как правило, все мамы отвечают одинаково: „Да вроде все как обычно”.Именно в первые месяцы жизни ребенка надо следить за количеством съедаемых вами фруктов, овощей, а также свежевыпеченных хлебобулочных и кондитерских изделий, выпиваемых соков. Следует ограничить или исключить полностью прием продуктов из группы риска, поскольку они могут вызвать колики. Безусловно, следует исключить такие традиционно проблемные для малышей продукты, как виноград, капуста в любом виде, огурцы, дыня, помидоры, орехи, любые продукты, содержащие грубую клетчатку, сладости. Даже отварной картофель может вызвать запор у младенца, что уж там говорить о любимой многими мамами жареной картошечке с салом! Поэтому если уж папочка не хочет корректировать свой рацион, подстраиваясь под кроху, то вам, любящие мамы, пока вы кормите грудью, это необходимо.

Внимательно следует отнестись и к цельному молоку. Известно, что для кормящей мамы лучше всего подойдет чай с молоком, то есть молоко в разбавленном виде. Кашу на молоке лучше съесть утром, а не на ночь.Если вы хотите полакомиться румяным яблочком или выпить стакан сока, лучше сделать это в первой половине дня, а не в обед и уж тем более не на ночь.Недостаток витаминов в питании помогут восполнить комплексы витаминных препаратов для беременных.Порой маме приходится анализировать свой рацион с дотошностью самого рьяного специалиста-диетолога. Для этой цели проще всего вести дневник питания, записывая туда все новшества за день и указывая реакцию малыша на них. После такой работы и аллергены вы сможете вычислить без труда. Да, усилий много, однако потерпеть 3 месяца можно, и результат не замедлит сказаться — в доме воцарятся столь долгожданные мир и покой. Как показывает практика, лучше всего в питании кормящей мамы себя зарекомендовали каши, молочные и на воде (только не перловая).

Не пренебрегайте и супами на мясном бульоне (лучше из немолодой говядины или из курицы) с самыми банальными картофелем, морковью и луком, которые лучше не обжаривать. Подойдут вам сейчас тушеный картофель (если у вас есть время его готовить), сыр, молочные продукты (нежирный творог, сметана в небольших количествах, молоко, бифидопродукты). Кстати, кефир вызывает брожение даже у взрослых. Так что маме лучше заменить его на бифидосодержащие молочные напитки. В очень тяжелых случаях помогает отвар ромашки, причем выпить его кормящая мама может после обеда, а результат малыш почувствует как раз к вечеру.Применять в спешном порядке антиколиковые средства вроде укропной воды, отвара фенхеля, специальные медикаментозные препараты не следует.

Посоветуйтесь с докторами, причем будьте готовы к тому, что неонатолог отправит вас к остеопату. Возможно, причина плача малыша в другом, и врач поможет ему.Кишечник младенца самой природой создан для одного вида питания — грудного молока. Поэтому для крохи будет гораздо лучше, если вы постараетесь решить проблему колик без дополнительных лечебных средств и медикаментов. Даже допаивание кипяченой водой некоторые врачи считают нежелательным, если только температурный режим не нарушен и у малыша нет естественной жажды из-за повышенного потоотделения (во время болезни или в жарком помещении). Скорректируйте свое питание, успокойтесь, сделайте крохе массаж, и если все эти средства не помогают, обязательно посоветуйтесь с опытным доктором, который докопается до истинной причины колик.

Виктория Фомина

 

Спасительный массаж от болей в животике

Самый простой и эффективный способ облегчить страдания малыша — массаж. Найдите время, лучше перед сном, до или после купания, чтобы мягко помассировать животик крохи теплыми руками. Важно, чтобы вы сами были расслаблены, и малыш почувствует это через ваши руки. Включите тихую музыку, пусть светит ночник. Массаж выполняйте поглаживающими движениями по часовой стрелке. Технику может показать врач или массажист в поликлинике. Будет замечательно, если процедуру сопровождают веселые стишки, например такие:„На реке камыши, расплескались там ерши.Круг постарше, круг помладше, круг совсем малыши”.Читая стихи, круги на животике ребенка нужно тоже сужать. Найдите пару подходящих веселых стишков и читайте их во время массажа. Добрая, спокойная атмосфера, голос и улыбка мамы, а также привычные действия успокоят кроху, и, возможно, колики исчезнут.

Реклама
Творческая студия Comilfo
Мама, побудь со мной!
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Мама, побудь со мной!
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Мама, побудь со мной!
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Мама, побудь со мной!
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Мама, побудь со мной!
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Частная школа «Alliance school»
Мама, побудь со мной!
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Мама, побудь со мной!
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление