Статьи

Микроклимат и запахи в детской комнате

374 
193 читателей оценили эту публикацию

Когда родители еще только ожидают малыша, они приобретают все, что может понадобиться крохе. Когда малыш появляется на свет, мамы и папы следуют советам докторов, соблюдают оптимальный режим дня, гуляют на свежем воздухе, делают гимнастику и массаж. Оказывается, этого недостаточно. Важно еще поддерживать необходимый для ребенка микроклимат в комнате, где он проводит большую часть своего времени.

Микроклимат и запахи в детской комнате

Влажность воздуха

Этот термин, знакомый больше по метеосводкам, очень важен на первом году жизни, так как во время своего внутриутробного развития ребенок находился в мокрой среде, и она ему привычна. Попадая же в сухой воздух помещения, кроха ощущает дискомфорт. Чтобы процесс адаптации к новым условиям жизни и акклиматизации прошел быстрее и проще, родителям важно подготовить необходимые условия для этого.

Понаблюдайте за любимым домашним растением: чем ближе к батарее центрального отопления стоит цветок, тем более бледные (или даже желтые) у него листочки, и земля сохнет гораздо быстрее, чем у тех растений, которые стоят в тени. Конечно, ребенок не растение, но, как и оно,  реагирует на влажность воздуха. Последняя же должна быть в пределах 50%. Эта норма важна, потому что организм младенца содержит жидкости на 10-15% больше, чем организм мамы или папы. А потому потеря влаги, даже незначительная, может привести к серьезным нарушениям в органах или даже целых системах крохи. Если к сухости воздуха добавляется еще и повышение температуры, этот процесс отразится на ребенке самым отрицательным образом: тепловая нагрузка на организм в разы увеличивается, функции организма нарушаются, в частности, способность противостоять вирусам снижается за счет высушивания слизистых, которые и выполняют барьерную функцию. Это значит, что увеличивается нагрузка на бронхолегочную систему, а потому простудных реакций (ОВИ и ОРВИ) долго ждать не придется.

В такой ситуации не помогут даже прогулки на свежем воздухе: младенец, адаптировавшийся к условиям квартиры, попадает на улицу, где температура воздуха ниже домашней, а дождь, ветер и повышенная влажность заставляют организм быстро адаптироваться к новым условиям. Дома же кроху снова ждет сухой воздух. В таких условиях «тренировка» спровоцирует лишь истощение резервов, и самочувствие малыша может резко ухудшиться. Именно поэтому оптимальный микроклимат помещения, в  котором находится малыш, важно создать в первые дни пребывания крохи дома.

 

Как правильно увлажнять?

Физиологические проявления сухости воздуха состоят в том, что у малыша отмечается постоянное «закладывание» носика, дыхание становится затрудненным, из-за этого малыш беспокойно спит и часто просыпается. Очевидный дискомфорт кроха будет испытывать и во время кормления, так как сухость в маленьком ротике будет его беспокоить, возможно, даже причинять боль, которая будет нарастать во время кормления.

В давние времена, когда еще наши мамы и бабушки знать не знали о промышленных помощниках-увлажнителях, воздух в помещении увлажняли мокрым бельем, которое после стирки просто развешивали в доме. А наши прародительницы просто расставляли в доме ведра и кадки с водой, особенно, когда топили печь.

Сейчас на смену древним способам увлажнения воздуха пришли современные. Речь идет об увлажнителях воздуха, которые в широком ассортименте предлагают производители. Как правило, они работают на основе обычной воды из-под крана. Однако умная техника заботится о том, чтобы вредные компоненты, например хлор, не попадали в воздух вместе с паром. С этой целью встраиваются специальные фильтры (с йодом, ионами серебра), чтобы антибактериальный эффект осуществлялся полноценно.

Еще один важный момент – ионизация воздуха, которая позволяет освободить его от пуха, шерсти, пыльцы и вредоносных бактерий и насытить отрицательно заряженными ионами. Эти самые ионы встречаются в природе: на морском побережье, в хвойном лесу и высокогорье. Задача их заключается в очищении воздуха. Человеку эти отрицательно заряженные  ионы нужны для того, чтобы улучшить сон, снизить утомляемость, нормализовать работу центральной нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Для малыша же такие ионы с отрицательным зарядом необходимы, потому что позволяют легче дышать и в случае необходимости помогают справиться с заболеваниями

верхних дыхательных путей. Самый распространенный вариант ионизатора – лампа Чижевского, сейчас же в продаже есть увлажнители с функцией ионизатора.

 

Кондиционер: «за» и «против»

Когда речь идет о детской комнате, родители вспоминают все негативные факторы, характерные для этого вида техники. Когда же речь идет о комфорте, можно решить вопрос в положительную сторону, учитывая особенности комнаты и «зоны», на которые можно условно эту самую комнату поделить.

Для этого устанавливать кондиционер нужно так, чтобы струя воздуха не была направлена в ту сторону, где ребенок спит или играет. Чтобы ребенок не простудился, важно проконтролировать время включения прибора – достаточно использовать его каждые 2-3 часа, включая на несколько минут. Важно контролировать и заслонки, которые направляют воздушную струю, точнее, равномерность распределения воздуха, чтобы избежать сквозняка. Ну, и контроль шума – вряд ли вашему крохе понравится спать (да и бодрствовать то же) под жужжание.

Опять же, стоит оговориться: кондиционер будет не только поддерживать необходимую температур в пределах 18-22°С, очищать, ионизировать воздух детской и устранять неприятные запахи, но и сушить его. Поэтому, если вы решили установить кондиционер в детской, обязательно увлажняйте воздух.

 

Запахи

Всем нам известно, что запахи оказывают существенное влияние на состояние человека: одни меняют ритм дыхания другие влияют на слух и зрение, третьи помогают снять усталость и нормализовать сон. В детской комнате можно ненавязчиво использовать запахи, чтобы малыш рос здоровым и радостным.

Если ваша цель – общая профилактика и устранение микробов, остановите свой выбор на ромашке. Если нужно устроить профилактику ОРВИ или помочь в лечении, предпочтите лаванду, эвкалипт и лимон. Еще подойдет герань, которую лучше использовать в живом виде: этот цветок принято считать «детским», потому как герань убивает микробы и способствует очищению воздуха.

Если ваш кроха собирается в садик или школу, запах имбиря и тимьяна поможет адаптироваться, усилить общительность и обаяние. А капризы и слезы помогут прогнать роза, сандал и апельсин. Если ребенок гиперактивен, попробуйте ваниль и душицу – они успокаивают и помогают снять перевозбуждение. Наладить сон помогут лаванда, иланг-иланг, ромашка, чайное дерево, а аппетит – бергамот, ванилин, груша и грейпфрут.

Чтобы использование запахов приносило лишь пользу, ароматерапию нужно использовать правильно: попробуйте ароматические свечи или аромалампы. Их зажигают за час-два до сна, когда малыша в комнате нет. Еще один вариант – салфетка, на которую нанесли каплю ароматического масла (не переусердствуйте, иначе эффект будет прямо противоположным ожидаемому). Будет еще лучше, если вы предпочтете маслам травы: подушечки, букетики из свежих и подсушенных трав окажут желаемый эффект и подарят тонкий нежный аромат.

Обустраивая комнату, помните, что для ребенка важно все: мебель, игрушки, цветы, влажность воздуха и температура помещения. Но еще больше – ваша любовь. А потому выбирайте предметы быта для вашего малыша с любовью и нежностью, окружайте ребенка заботой, и тогда ваш микроклимат порадует вас атмосферой счастья!

 

Алима Оспанова
Журнал "Клуб родителей Детки.kz" № 3 (33) Март 2013

Реклама
Частная школа «Alliance school»
Микроклимат и запахи в детской комнате
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Микроклимат и запахи в детской комнате
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Микроклимат и запахи в детской комнате
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Познай-ка Монтессори центр
Микроклимат и запахи в детской комнате
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Творческая студия Comilfo
Микроклимат и запахи в детской комнате
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Микроклимат и запахи в детской комнате
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Микроклимат и запахи в детской комнате
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление