Статьи

Опасное тепло

276 
187 читателей оценили эту публикацию

В самый разгар лета, когда солнышко встает в зенит и температура воздуха стремительно приближается к сорока градусам, а то и переваливает за эту отметку, дети становятся как никогда уязвимыми, потому что перегрев провоцирует тепловой удар. Об этой летней опасности номер один наш разговор.

Опасное тепло

Что за напасть?

Тепловым ударом на языке медиков называется состояние сильного перегрева, которое угрожает жизни. Угроза обусловлена тем, что система терморегуляции крохи еще несовершенна и он не может сам себя охладить. Чаще всего с тепловым ударом малыши и их родители сталкиваются летом, когда столбик термометра зашкаливает. Это не удивительно, особенно если ребенок испытывает жажду или родители, побоявшись, что кроха замерзнет, одели его, как капусту.

«Облегчить» трансформацию перегрева в тепловой удар может солнечный ожог – в этом случае ребенок становится весьма уязвимым для воздействия палящих лучей и повышения температурного фона. Риск перегрева появляется и тогда, когда ребенок находится в припаркованном автомобиле, который нагревается на солнце в течение весьма короткого времени. Поэтому оставлять ребенка на солнцепеке, да еще и в закрытой машине недопустимо.

 

Важные симптомы

Проблема теплового удара кроется в том, что дети 2–3 лет и старше еще могут как-то объяснить, что им жарко и оттого нехорошо, а младенцы не могут этого сделать, поэтому в жару родителям нужно внимательно присматриваться к малышу и самим не допускать наступления перегрева. Первые признаки, по которым вы можете заподозрить проблему, относятся к характеристике теплового истощения: ребенок хочет пить, становится вялым, чувствует непомерную усталость. Далее к симптомам присоединяются спазмы мышц животика и ножек, на коже выступает испарина.

Если общее состояние ухудшается, говорят о переходе теплового истощения в тепловой удар, симптомы которого весьма яркие: отмечается резкое повышение температуры тела до 38,5–39,5 градусов и выше (при этом пот не выступает), кожа ребенка краснеет и становится сухой, а губы и слизистые оболочки синеют, сердечный ритм становится учащенным, дыхание – поверхностным и прерывистым. Ребенок ведет себя беспокойно, может быть рассеянным или заторможенным, что проявляется в отсутствии или замедлении реакции на обращение к нему по имени или щекотку. Кроме того, для теплового удара характерны головная боль и головокружение, тошнота и рвота, могут начаться судороги.

 

Что делать родителям?

Во-первых, сбивать температуру. Это очень важно, потому как при обезвоживании организм может прореагировать на повышение температуры самым негативным образом вплоть до бессознательного состояния. Если избежать этого не удалось, вызывайте скорую помощь. Самодеятельность в случае теплового удара противопоказана, потому как опасна, к тому же жаропонижающие при перегреве просто не работают.

Все, что вы можете сделать до приезда неотложки, это раздеть ребенка и положить его в тень или прохладное место, температура в котором не опускается ниже 18–20 ºС (при более низкой температуре состояние ребенка ухудшится). Далее необходимо смочить в прохладной воде губку или мягкое полотенце и протереть им тело крохи и положить мокрый компресс на лоб. Устройте легкий ветерок – пусть это будет журнал, веер или любое другое подручное средство.

Во-вторых, предлагайте ребенку питье. Это может быть некрепкий чай, обычная кипяченая вода, сок или регидрон. Питье должно быть теплым, а глотки маленькими, чтобы не вызвать рвоту. И обязательно разговаривайте с малышом – это поможет крохе чувствовать себя спокойно, а вам отслеживать его состояние.

Если вы понимаете, что первые признаки теплового истощения налицо, постарайтесь не допустить его перехода в удар – для этого достаточно отвести ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое помещение и дать попить. Вода, как и в случае теплового удара, должна быть теплой и несладкой – это условие важно соблюдать, чтобы избежать спазмов в мышцах живота. Хорошо помогает справиться с перегревом прохладная ванна. Если же принятые меры не помогают и налицо все признаки теплового удара, обратитесь за медицинской помощью.

 

Как уберечь ребенка?

Родителям важно помнить, что для наступления теплового удара времени много не потребуется, а потому, если ваш кроха очень шустрый и подвижный и активные игры во дворе занимают в его летнем режиме главное место, будьте бдительны. Старайтесь ограничивать время пребывания на солнцепеке – выходите на прогулку до 11 часов дня и после 6 часов вечера, на прогулке предлагайте пить чаще, чем обычно. Если столбик термометра поднялся чересчур высоко, оставайтесь дома. Если же дом не может похвастать прохладой и в квартире нет кондиционера, отправляйтесь в детский развивающий центр или большой торговый дом, которые оснащены этими средствами спасения от горячего воздуха и палящих лучей.

Что касается одежды, то вы должны следовать определенным правилам и руководствоваться показателями температуры и личными ощущениями, а не страхами. Если ваш маленький еще не ходит и предпочитает в качестве средства передвижения коляску или ваши руки, одежды на нем должно быть на один слой больше, чем на вас. К тому же вы можете со спокойной душой освободить кроху от жаркого памперса и носочков. Если же ребенок научился ходить и его попытки освоить окружающий мир очень активны, этот дополнительный слой уже не нужен. Помните, что перегрев для ребенка гораздо страшнее, чем охлаждение, к тому же летом простудиться вряд ли получится.

Еще один важный момент. Квартира в летнее время должна хорошо проветриваться. Оптимальные температурный режим на лето – 18–22 ºС. Если воздух чересчур сух, воспользуйтесь специальными увлажнителями воздуха и соблюдайте питьевой режим – предлагайте малышу обильное питье: воду, сладковатый компот или травяной чай, натуральные соки. Из пищи в жару предпочтителен молочный и фруктово-овощной рацион, а вот жирной и белковой пищей лучше не нагружать желудок. Почаще купайте кроху или просто ополаскивайте под душем – вода поможет справиться с жарой.

Соблюдайте нехитрые правила летней техники безопасности, и тогда никакие перегревы и солнечные удары вам не будут страшны. Купайтесь, играйте и радуйтесь каждому погожему деньку, и лето подарит вам только яркие эмоции счастья и радости.

 

Надежда Фенькова, медсестра высшей категории
Журнал "Клуб родителей Детки.kz" № 7 (49) Июль 2013

Реклама
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Опасное тепло
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Опасное тепло
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Опасное тепло
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Опасное тепло
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Опасное тепло
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Творческая студия Comilfo
Опасное тепло
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Опасное тепло
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление