Статьи

Главное – это родительский контроль

75 
115 читателей оценили эту публикацию

Принято считать, что артрит (с латинского arthrītis – ломота в суставах) больше поражает пожилых людей. Но это не так. Оказывается, у детей тоже может развиваться и обостряться артрит. Как ни печально, этому недугу подвержены даже младенцы. По данным статистики, артрит выявляется у каждого тысячного ребенка в течение первых лет жизни, и, как правило, его диагностируют в возрасте 1–4 лет. В зависимости от причин возникновения артрит делится на разные виды: ревматоидный, реактивный, ювенильный, инфекционный, аллергический и хронический. О причинах возникновения этого недетского заболевания, методах профилактики артрита, артроза и родительском контроле рассказывает главный врач Центра доктора Бубновского С.М. в г. Алматы Александр Дорофеев.

Главное – это родительский контроль

Ревматоидный артрит, связанный с воспалением суставов, как правило, проявляется до наступления шестнадцатилетнего возраста. В первую очередь поражаются щиколотки, ступни, бедра, колени, поясница, суставы пальцев и запястья, плечи и локти, и, как следствие, возникают болевые ощущения, появляется скованность в движениях. На рентгеновских снимках можно рассмотреть распухание мягких тканей, истончение хрящей, уменьшение пространства между суставами.

А что вызывает развитие заболевания у детей?

Причин возникновения артрита, а в дальнейшем и развития артроза, разрушения суставных хрящей, у детей достаточно много. У каждого вида артрита свои предпосылки для развития. Возбудителями болезни в основном являются травмы, переохлаждение, заболевание нервной системы, наследственность, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов, сбой иммунной системы. Это может быть ранее перенесенная инфекция, которой родители не придали значения и о которой забыли сообщить врачу.

На что надо обратить внимание родителям, чтобы не допустить воспаления суставов у детей?

Малыши, как правило, не могут описать характер боли и часто даже не способны четко сказать, где болит. Поэтому до появления отека и покраснения сустава родителям следует ориентироваться лишь на косвенные признаки: изменение походки, хромоту, неправильную опору на стопу, сгибание ноги в колене. Нередко это может быть беспричинный отказ от самостоятельной ходьбы, приседаний или ползания на четвереньках во время игры, сопровождаемый резким ухудшением настроения или плачем. Внимательные родители могут заметить появление моторной неловкости в руках, замедление и неточность движений. Есть и дополнительные симптомы: повышение температуры, боли по утрам, снижение аппетита, постоянная усталость, потеря веса. Дело в том, что в силу особенностей организма малышей и подростков артрит у них прогрессирует намного быстрее, чем у взрослых, и имеет существенные отличия в течении заболевания и развитии его осложнений. Поэтому при малейшем подозрении на артрит родители должны показать ребенка врачу, не дожидаясь появления ярко выраженных симптомов.

Может причиной развития болезни стать травма, полученная ребенком на детской площадке или при занятиях спортом?

Конечно, наш век отличается гиподинамией, сидячим образом жизни. И если тинейджера оторвали от компьютера и поставили на ролики, то любая травма, полученная таким физически ослабленным ребенком, может дать воспалительный процесс сустава со всеми вытекающими последствиями.

Когда я проходил обучение в Москве, к Сергею Михайловичу Бубновскому привели 18- летнего парня с развитием асептического некроза головки тазобедренного сустава. Ему рекомендовали эндопротезирование – замену сустава. А результат всего этого – травма, полученная в 13 лет при игре в футбол, что в дальнейшем привело к воспалительному процессу и годам медикаментозного, физиотерапевтического лечения, иглорефлексотерапии, массажам. В последние годы он уже получал внутрисуставные инъекции, что только усугубляло процесс. Вот такой пассивный подход в лечении, с массой ограничений, без правильного, дозированного восстановления костно-мышечной системы привел к тому, что молодой человек практически стал инвалидом.

Чем кинезиотерапевты могут помочь в решения подобных проблем и в лечении артрита, артроза?

Основное в методике, разработанной С.М. Бубновским, – это уделить внимание одному из главных органов человека – мышечной ткани, которая в целом не диагностируется, но играет огромное значение в восстановлении организма, в работе костно-мышечной, суставной, сердечно-сосудистой, гормональной систем. При развитии воспалительных процессов мы рекомендуем восстанавливать и укреплять мышцы, которые поддерживают сустав. Это всегда дозированный подход. Не надо бояться, что сустав перегрузят или повредят – это беспочвенные страхи. Методика направлена на декомпрессионное воздействие – на разгрузку, вытяжку. На сустав давление – отрицательное. Это лечебный подход на тренажерах. Упражнение подбираются индивидуально, с учетом веса и проблем пациента. Улучшая работу мышц, мы стимулируем работу капилляров, лечит нас кровоток. А работа мышц снимает болевой синдром, воспалительный процесс, отек ткани. Мы даем рекомендации, как простимулировать организм, чтобы в преодоление недугов ребенка, подростка начали включаться собственные физиологические функции. А если артрит не лечить, то появятся другие, более сложные заболевания, которые с трудом поддаются лечению и нередко приводят к инвалидности. Поэтому родительский контроль, внимание – главная профилактика детского артрита.

Уже стало своеобразной традицией то, что вы даете не только рекомендации нашему журналу, но и предоставляете безопасный комплекс упражнений, который можно выполнять в домашних условиях. Продолжите традицию?

Конечно, ведь основа жизни – это движение. «Жить ярко! Жить в движении!» – кредо нашего центра. Приучить ребенка к упражнениям, дозированным и правильным, означает не только сделать его физически более развитым, но и уберечь от многих проблем и болезней в будущем.

Ниже приведен безопасный комплекс упражнений. Детям от 6 лет выполнять его нужно под присмотром родителей.

 

Комплекс упражнений

1. Качательные движения ногой

Исходное положение: сидя на высоком стуле или скамье (с прямой спиной). Делайте качательные движения ногой таким образом: поднимите ногу параллельно полу и задержите ее в таком положении на 3–5 секунд. Выполнять упражнение следует, чередуя ноги. Количество повторов 10–15 раз для каждой ноги.

2. Сгибание ноги

Исходное положение: лежа на спине, ноги вытянуты, полностью расслабленны.

Выполняется упражнение так: на счет «раз» нога сгибается в колене (максимально), на счет «два» согнутая в колене нога сгибается в тазобедренном суставе. Затем нужно обхватить ногу руками и прижать ее к туловищу. При этом спина должна быть все время прижата к полу. На счет «четыре-пять» нужно удерживать согнутую ногу, на «шесть» скользящим движением опустить, полностью выпрямляя. Затем повторить с другой ногой. Количество повторов 10–15 раз для каждой ноги.

3. Обхват стоп

Исходное положение: сидя на полу. Нужно согнуть одну ногу в колене, затем обхватить руками стопу и попытаться выпрямить и поднять выпрямленную ногу (при этом руки все так же обхватывают стопу). Постарайтесь задержать ногу в таком положении 3–5 секунд.

4. Равновесие

Исходное положение: лежа на животе. Упражнение способствует укреплению мышц задней поверхности бедра. Нужно медленно сгибать ноги в коленях, чередуя их и стараясь максимально приблизить пятку к ягодицам. Количество повторов по 15–20 для каждой ноги.

 

Ольга Пастухова
Журнал "Клуб родителей Детки.kz" № 11 (65) Ноябрь 2014

Реклама
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Главное – это родительский контроль
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Главное – это родительский контроль
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Главное – это родительский контроль
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Главное – это родительский контроль
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Главное – это родительский контроль
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Главное – это родительский контроль
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Творческая студия Comilfo
Главное – это родительский контроль
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление