Статьи

Болезни родом из детства

79 
75 читателей оценили эту публикацию

Как говорится, все болезни родом из детства. По статистике, врожденные и приобретенные заболевания, повреждения опорно-двигательного аппарата наблюдаются у 5–7% детей в раннем возрасте. И если внимательные родители стараются сразу же, в первые месяцы жизни, помочь малышу избавиться от кривошеи, косолапости, врожденных вывихов бедра, аномалий развития позвоночника, то ребенок растет и развивается нормально. Но бывает иначе, и тогда мы видим косолапых и сутулых детей. Нарушение осанки детей младшего школьного возраста стало проблемой номер один для врачей, учителей и родителей. Как с этим бороться, на что обратить внимание родителям, если в раннем детстве не удалось решить всех проблем опорно-двигательного аппарата, – на эти вопросы отвечает генеральный директор Центра доктора Бубновского в г. Алматы Ирина Александровна Ким.

Болезни родом из детства

Сегодня, к сожалению, практически каждый третий ребенок имеет неправильную походку. С чем это связано?

С косолапостью новорожденного справиться, конечно, много проще, хотя и в школьном возрасте можно добиться неплохих результатов. Но основная сложность здесь заключается в том, что ставить ноги неправильно для ребенка стало привычкой.

Чтобы распознать данное заболевание, проще всего взглянуть на следы, которые оставляет ваш ребенок на снегу или песке. Если ребенок не страдает косолапием, то следы будут параллельны друг другу, мыски ног лишь слегка разведены. Если ребенок как бы загребает ногой при ходьбе либо стоит, повернув одну стопу в сторону другой, – проблему следует искать не только в голеностопе, но и в шейном отделе позвоночника и даже в ухудшении зрения. Также при ходьбе косолапые дети делают неправильный посыл ноги от бедра, в результате чего колено направлено во внутреннюю сторону, а ноги «иксят» при ходьбе.

Если представлять проблему наглядно, то суставы и позвоночник – это своего рода шарниры, которые приводятся в движение мышцами. Если человек страдает косолапостью, то его мышцы развиты неправильно, неравномерно, асимметрично. Некоторые мышцы вообще перенапряжены и зажаты, и их обязательно нужно расслаблять, а плохо развитые, наоборот, потренировать, прокачать, заставить их работать как нужно. В возрасте 7–15 лет организм активно растет, и искривления и деформации происходят в том месте, где мышцы сокращаются неравномерно. Поэтому родителям важно знать, что косолапость, сколиоз и плоскостопие являются звеньями одной цепи, поэтому очень важно внимательно наблюдать за своим ребенком, за его походкой, осанкой, действиями и при необходимости обращаться к специалистам.

Что делать родителям, если проблема кривошеи – кстати, отчего она возникает? –обнаружилась не в год-два, а в дошкольном или школьном возрасте?

Предрасполагающими факторами для появления аномалии развития являются родовая травма, рубцы от ожогов, проблемы со слухом и зрением, из-за которых ребенок вынужден прислушиваться и приглядываться, занимая определенное положение тела. Травмы и заболевания шейных позвонков могут нарушить тонус кивательной мышцы, что также приводит к патологии. Однако среди самых распространенных причин врожденной кривошеи является неправильное положение тела (когда ребенок лежит только на одном боку и редко переворачивается). Такая кривошея называется позиционной. В любом случае вовремя замеченная проблема устраняется довольно легко и просто – массажем и контролированием положения тела. Родители также должны понимать, что патология сама по себе не пройдет и чем больше времени проходит, тем больше вероятность возникновения других проблем – сколиоза и остеохондроза, асимметрии лица и черепа, проблем со зрением (косоглазия), нарушений слуха. Но самая главная опасность – нарушение кровообращения и гипоксия, на фоне которой может развиться вегетососудистая дистония и другие осложнения.

Многие считают, что сутулость это просто нарушение осанки, неумение детей держать прямо спину и не более. Верно ли это?

Не соглашусь. Сутулость не менее опасна, чем межпозвоночные грыжи, остеохондроз, сколиоз, кифоз и т. д., поскольку она предшествует данным заболеваниям. Понаблюдайте внимательно за детьми. Сначала они сутулятся, когда устают. Позже – остаются в таком состоянии на протяжении всего дня. Обычно ребенку трудно контролировать осанку – не сутулиться, а все попытки родителей заставить их сидеть или ходить ровно заканчиваются безуспешно. Сутулость возникает из-за заболеваний и нарушений в позвоночном столбе, которые могут проявиться в раннем возрасте. И даже «обычный» сколиоз отражается на работе сердца, легких, почек и всего организма в целом, так как поражает позвоночник. Пик сутулости возникает в возрасте интенсивного роста детей – от 5 до 14 лет, и школьная парта зачастую способствует этому.

Для того чтобы избавить ребенка от сутулости, важно своевременно подойти к решению проблемы и не упустить время. Для этого может потребоваться рентген, МРТ, КТ или даже УЗИ позвоночника, а главное – опыт доктора. И еще родителям следует знать, что для исправления, лечения сутулости у ребенка недостаточно посещения бассейна. Требуется коррекция позвоночника, выполнение специальной лечебной гимнастики, а также соблюдение некоторых рекомендаций врача.

Можно ли заниматься упражнениями в домашних условиях, чтобы избежать таких проблем?

Конечно, можно! Даже нужно. Важно помнить, что упражнения ребенок должен делать под контролем взрослых – чтобы избежать чрезмерной нагрузки или неправильного выполнения. Самое главное – нужно сделать так, чтобы занятия зарядкой вошли в привычку, тогда вашему ребенку проблемы, о которых мы говорили, будут не страшны. Ну а если вы сомневаетесь или есть конкретное заболевание, то, конечно, лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

Основные заболевания школьного периода

Модель: Тальмир Мулладжанов, 6 лет

Упражнение 1

Исходное положение: лежа на спине, вытянув руки вдоль тела. Начинаем скользящее движение рукой по левой голени, правую ногу слегка сгибая в колене. Затем повторяем то же самое и с левой ногой. Рекомендуемое количество повторов данного упражнения – 10–12 раз обеими ногами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнение 2

Исходное положение: стоя, носки вместе, пятки врозь, руки при этом нужно раскинуть по сторонам, чтобы они были параллельны полу. Начинаем приседать на носочках, пятками не касаясь пола. Руки при этом нужно вывести вперед. Затем возвращаемся в исходное положение и разводим руки в стороны. Повторяем 10–12 раз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнение 3

Исходное положение: сидя на стуле, положив руки на колени (допускается также такое положение рук – по краям стула). Нужно схватить пальцами ног мелкий предмет с пола – такой, как ручку, небольшой мячик, карандаш и т. д. Нужно постараться поднять его вверх, при этом не уронив. Повторяем это упражнение несколько раз с разными предметами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнение 4

Исходное положение: лежа на животе, руки при этом вытянуты вдоль туловища. Поднимаем одновременно верхнюю часть туловища (ноги стараемся держать прямыми или слегка согнутыми в коленях), а руки нужно развести в стороны. Задерживаемся в этом положении на несколько секунд. Затем опускаемся в исходное положение. Повторяем это упражнение несколько раз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнение 5

Исходное положение: лежа на спине, руки при этом должны быть вытянуты вдоль туловища, а ноги прямые. Обхватываем руками согнутые колени и делаем несколько перекатов-покачиваний на спине. Затем возвращаемся в исходное положение. Повторяем это упражнение несколько раз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ольга Пастухова

Журнал "Клуб родителей Детки.kz" № 04 (70) Апрель 2015

Реклама
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Болезни родом из детства
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Творческая студия Comilfo
Болезни родом из детства
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Болезни родом из детства
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Частная школа «Alliance school»
Болезни родом из детства
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Болезни родом из детства
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Познай-ка Монтессори центр
Болезни родом из детства
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Болезни родом из детства
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление