Статьи

Нехватка молока

788 
453 читателей оценили эту публикацию

„У меня мало молока”, — как часто слышим мы это от молодой мамы. Чем же помочь? На самом деле часто оказывается, что грудного молока много, но не хватает практических навыков и уверенности в том, что его достаточно.

Нехватка молока

Прежде чем идти к педиатру за советом или за рецептом адаптированной смеси, оцените собственные силы и возможные ошибки с вашей стороны. В штате многих детских поликлиник и женских консультаций предусмотрен специалист по грудному вскармливанию. Но таким специалистом-профессионалом может стать и мама. Надо только захотеть!

 

Первый шаг В чем проблема?

Прежде чем впадать в панику, ответьте сами себе на вопрос: „Почему я считаю, что у меня мало грудного молока?” Возможные варианты ответа:

  • малыш плачет больше, чем обычно;
  • я чувствую, что ребенок хочет, чтобы его кормили чаще;
  • кроха долго сосет грудь во время кормления;
  • малыш часто проявляет беспокойство у груди или  совсем отказывается от еды;
  • малыш сосет пальчики или пустышку в перерывах между едой, даже сразу после нее;
  • после кормления смесью из бутылочки ребенок дольше спит и почти не плачет.

Может, вы обеспокоены тем, что с момента рождения ребенка ваша грудь недостаточно наполнена молоком, она стала мягче, чем была до этого, или молоко перестало просачиваться из груди? А возможно, кто-то (подруга, мама, врач) сказал, что молока у вас мало. Именно после этого многим кажется, что количество молочка уменьшается... Утвердительные ответы на вышеперечисленные вопросы не являются достоверной причиной нехватки грудного молока: явления, которые вы наблюдаете, нормальны. Кроха сосет соску сразу после кормления? Он просто стремится удовлетворить свой сосательный рефлекс.

Ваша мама утверждает, что вся женская линия рода мало кормила грудью своих детей? Доказано, что такая способность не передается по наследству, и вы можете оказаться мамой, у которой проблем с молоком не будет и его будет хватать малышу с избытком. Ребенок плачет больше, чем обычно? Возможно, у него сегодня плохое настроение, его замучили колики, а, быть может, малыш просто-напросто устал. Не ищите причину нехватки грудного молока в таких отрывочных выводах: природа позаботилась о возможных временных неудачах, и грудное молоко никуда „убежать” не может! Даже если по ряду обстоятельств (например, оказались в больнице) вы несколько недель не кормили малыша грудью, есть шанс начать прямо сейчас: в течение трех месяцев после родов в организме женщины активно вырабатывается гормон пролактин, „ответственный” за лактацию, так что восстановить кормления будет несложно. Итак, подведем промежуточные итоги. Вам небезразлично здоровье малыша, огорчает недостаточное (мнимое или реальное) количество самой полезной и незаменимой для младенца пищи — грудного молока. Значит, вы готовы действовать, чтобы исправить ситуацию. А это — первый шаг к психотерапевтическому решению этой распространенной проблемы.

У женщин после кесарева сечения, а также после преждевременных родов часто возникает первичная гипогалактия (этим научным термином обозначают недостаточную выработку грудного молока). Если вы попали в число таких мам, главное — не потерять настрой на грудное вскармливание. Преодолев некоторые трудности, вы сможете очень долго кормить малыша своим вкусным молоком. К группе риска по гипогалактии можно отнести и мам, которым во время родов активно стимулировали родовую деятельность или проводили медикаментозное обезболивание — при этом часто нарушается естественный гормональный фон в организме, что не способствует удачному старту лактации. Важный момент: заранее выбирая роддом, ориентируйтесь на совместное пребывание мамы и малыша, на раннее прикладывание новорожденного к груди и контакт „кожа к коже”. Во многих роддомах для профилактики гипогалактии практикуют психотерапевтические методы, фитотерапию, рефлексотерапию, акупунктуру, гомеопатию и др. А еще в выбранном вами медучреждении должны работать добрые люди. Ищите только таких!

 

Второй шаг Пеленка — помощник и друг

Как на самом деле выяснить, получает ли ваш малыш достаточно молока? Метод простой — проверка „на мокрые пеленки”. Подсчитайте, как часто ребенок мочит пеленки (именно пеленки, а не одноразовые подгузники!). Новорожденные и дети первых месяцев жизни должны мочиться от шести и более раз в день, причем моча должна быть бесцветной или бледно-желтого цвета.Если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании и при этом „использует” шесть и более пеленок в сутки, ему абсолютно точно хватает молока, независимо от его веса и роста при рождении и на данный момент. Оценка количества молока с помощью мокрых пеленок — второй шаг к решению проблемы. Но следует учесть: если вы даете ребенку воду или другие напитки, этот тест не поможет: моча будет вырабатываться из воды, и при этом ребенку может не хватать грудного молока.

 

Третий шаг Перевес или недовес

Регулярная проверка веса малыша нужна лишь в случае, если вы все-таки уверены в недостаточном количестве своего молока. Но не стоит изводить себя ежедневным взвешиванием младенца, пользы это не принесет: вы нервничаете, количество молока резко уменьшается. Взвешивайте ребенка регулярно — каждый месяц или каждые два месяца. Если вес малыша вызывает у вас беспокойство, взвешивайте его еженедельно (но не каждый день!). Все данные заносите в отдельную табличку: в горизонтальные строки вписывайте месяцы жизни, начиная с месяца рождения, в вертикальные — массу ребенка в граммах (например, вес малыша при рождении 3700 г — это отправная точка вашего графика).

Здоровый малыш должен прибавлять в весе от половины до одного килограмма ежемесячно или минимум 125 г каждую неделю. Ваш педиатр тоже наблюдает за развитием вашего крохи и подскажет, как лучше следить за прибавлением веса.Дети, вскармливаемые только грудью, в первые месяцы могут набирать вес гораздо быстрее. Это вполне нормально, даже закономерно, и свидетельствует лишь о том, что грудное молоко — лучшая пища для младенца. Как правило, через 4–5 месяцев кривая прибавления в весе ребенка, которого кормят только грудью, падает. Если кривая набора веса малышом достаточно плавная, без резких скачков вниз, значит, с вашим грудным молоком, его количеством и качеством, все в порядке. Если вдруг ваш кроха заболел, помните: во время болезни набор веса (да и роста тоже) замедляется или останавливается, и лишь через несколько дней после выздоровления ребеночек снова начнет прибавлять и граммы, и сантиметры. Но не перекармливайте его в этот период, пусть малыш возвращается к своей норме постепенно.

 

Временные неудачи

Временное уменьшение выработки молока может быть вызвано разными причинами. Физиологически обусловленными являются так называемые лактационные (гипогалактические) кризы — они могут повторяться с интервалами примерно в 28–30 дней, что связано с цикличностью гормональной активности женского организма. В эти дни временного уменьшения выработки молока надо чаще прикладывать малыша к груди,  и через 3–4 дня прежний объем молока восстановится. Иногда малыш сам отказывается от груди, либо созданные вами условия кормления ему не подходят. Исключите такие ситуации:ребенок сосет грудь в неправильном положении (захватывает только сосок, а не всю околососковую область; губы вытянуты вперед, щеки втянуты внутрь; слышны причмокивающие звуки, но не слышно, как малыш глотает молоко); у крохи заболевания полости носа или рта (например, молочница или банальный насморк);вкусовые качества вашего молока изменились из-за восстановления менструального цикла (хотя большинство детей на это не реагируют) или вы ели продукты, меняющие вкус грудного молока, — чеснок, лук, пряности. В этом случае не стоит ими увлекаться.

Свежая белокочанная капуста, квашеная капуста, соленые огурцы, все виды газировки, скорее всего, вызовут у ребенка метеоризм. Весной будьте осторожны с ранними овощами — они могут содержать большое количество нитратов; малыша кормят строго по режиму, а не по его требованию; ночные кормления не допускаются; ребенка редко берут на руки, мало ласкают, боясь избаловать. Внимание: для успешного грудного вскармливания, да и просто для здоровья младенца нужно делать все с точностью до наоборот! И тогда ваш малыш долгое время сможет получать такой необходимый продукт, как мамино молоко.        

 

Журнал "Мой ребенок", март 2007 г. Ольга Попова, консультант — Ольга Качалова, кандидат медицинских наук

Реклама
Частная школа «Alliance school»
Нехватка молока
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Нехватка молока
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Творческая студия Comilfo
Нехватка молока
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Нехватка молока
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Нехватка молока
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Нехватка молока
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Нехватка молока
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление