Статьи

Молочная наука

557 
395 читателей оценили эту публикацию

Кормить или не кормить - вопрос риторический. Кто-то выступает обеими руками и ногами за естественное вскармливание, кто-то считает, что все необходимое ребенок может получать из смесей. Но не думаете ли вы, что таким образом лишаете малыша природной пищи?

Молочная наука

Ваш только что родившийся ребенок может только сосать, а женская грудь создана именно для этого. А все эти бутылочки и пустышки пришли-то к нам намного позже.

Не знаем, с чего начать, перечисляя все плюсы грудного вскармливания.

  • Во-первых, это самая полезная пища для новорожденного, служащая профилактикой многих болезней.
  • Во-вторых, кормить грудью гораздо легче, чем из бутылочки.
  • В-третьих, оно просто спасает вас ночью, когда вам не надо соскакивать и нестись готовить смесь. Будете высыпаться.
  • В-четвертых, процесс кормления способствует нормальному психическому восприятию ребенком окружающего мира.

Другими словами, кроха у материнской груди чувствует ее теплоту и таким образом формирует доверие к внешнему миру, убеждаясь в том, что и этот мир, отличный от того, что был в мамином животике, способен так же радужно его принять. И потом, сколько можно сэкономить на смесях! По нашим подсчетам около 4000 тенге в месяц (можно купить хороший крем для лица)! А о пользе грудного вскармливания для роженицы и говорить не стоит. Первое, что молодая мама должна усвоить, выходя из роддома, - это не «сломаться» в послеродовом периоде. И все наладится. Помните, что все неприятности, страхи и поучения окружающих, могут отразиться на молоке и соответственно на ребенке. Специально для тех, кто еще раздумывает, кормить ребенка грудью или переводить на смеси: представьте себе, что кто-нибудь решил за вас, что с этого дня вы не будете есть любимое «мясо по-французски». Досада. Еще и как неприятно. А каково же вашему малышу, который не представляет себе ничего вкуснее, чем мамино молочко?

Так что, если все в порядке – дорога одна: грудное вскармливание. Но и тут нельзя «отделаться» кавалерийским наскоком, так как кормление малыша таит множество подводных камней. Да, об этом не написано ни в одной книжке. А как же тогда материнский инстинкт, связь «мать-дитя» и все такое? В теории оно-то все одно, но у каждого свои индивидуальные принципы и подходы к кормлению. Как только не ухищряется женщина кормить. И лежа, и сидя, даже за мойкой посуды. Некоторые не прочь посмотреть телевизор или поболтать по телефону, почитать на худой конец. Но мы считаем, что процесс кормления грудью это некое общение с ребенком и дело сугубо интимное. (Недаром ведь говорят, что когда ребенок сосет грудь нельзя разговаривать, а то поперхнется.) Создавайте свои ритуалы для кормления и подготовки к нему. Так вам будет легче справиться с довольно нетерпеливым малышом. Мы же, попробуем передать наш успешный опыт в области грудного вскармливания посредством нехитрых теорем, ставших в свое время для нас основополагающими.

 

Я дома!

Это сначала вы радуетесь, жаждите начать новую жизнь и смыть под душем все послеродовые недомогания. Потом начинается быт и первые нравоучения о том, что и как делать с ребенком. Даже соседская собачка будет вам подсказывать, что нужно надеть чепец, даже если за окном плюс сорок и рано прикармливать, потому что у вас нет молока. Наш вам совет: одна за всех и одна на всех - из вас не получится, посему в советчики выбирайте лишь маму или свекровь. Максимум близкая опытная подруга. Иначе, каждая мамаша будет вдалбливать в вас свое и в конечном итоге приведет к выводу, что ребенок у вас «никуда» и молока просто катастрофически не хватает. Послушайте науку: истинной гиполактией, нехваткой молока, страдают лишь 1-4% женщин. Отсюда первая теорема: чем меньше людей вы будете слушать, тем больше сохраните молока. А прикорм и баночки с детским питанием никуда не денутся. Сейчас крохе нужна своя пища и мамино тепло.

 

Немолочные вопросы

Выражение, что у родившей женщины нет молока, противоестественно. Да, его может быть мало, но всегда можно наладить лактацию. Главное - терпение. Обычно достаточно неограниченных прикладываний, что является мощной стимуляцией и своего рода сигналом организму: «Нужно больше!». Если вам действительно кажется, что молока недостаточно (малыш становится беспокойным, писает реже 6 раз в день и очень плохо прибавляет в весе), воспользуйтесь средствами для повышения количества молока. Ни в коем случае не спешите переводить малыша на смешанное или искусственное вскармливание. Для этого существуют только особые случаи, когда женщина не может кормить грудью из-за болезни, отравления и т.д. Если ваш кроха хорошо прибавляет в весе, но весьма беспокоен, вряд ли его беспокойство вызвано голодом. Скорее всего, его можно отнести к ряду неспокойных детей (те, которые мало или плохо спят, часто плачут). Кстати, по статистике, на девять спокойных детей приходится один рева. А в наше время, когда ВЧД и гипоксия стали частыми «гостями», беспокойные дети через один. Приходим к теореме второй: кормите грудью, и малыш отблагодарит вас пухлыми щечками, отменным здоровьем и крепким иммунитетом.

 

А что делать ночью?

В продолжение темы повышения лактации хотим особенно отметить ночные кормления. Многие, наверное, знают, что ночью и под утро вырабатывается больше пролактина, отвечающего за выработку молока. А значит, малыш не только будет крепче спать, но и молока станет у вас больше. Не нужно никаких перерывов, водички, укачиваний (как можно укачивать и просить голодного ребенка спать?!). Если вы любитель поспать, берите кроху к себе. Покормив ребенка, вы можете положить его обратно в кроватку, если вам так удобно. Многие пытаются заняться воспитанием с пеленок и не подходят к ребенку ночью. Покричит, мол, и уснет. Верх издевательства, когда детскую кроватку ставят в другую комнату, причем самую дальнюю. Такого рода воспитательные приемы ведут к недоверию к окружающим и психическим расстройствам ребенка и естественно к нехватке молока. Формулируем третью теорему: ночные кормления не только помогают повысить, но и поддерживать лактацию в течение всего периода кормления.

 

Стой! Что жуешь?

Похоже на жизнь в армии. Завтрак - в 7:00. «Кто не успел, тот опоздал» - сказали бы вам приверженцы доктора Спока. И вообще непонятно, откуда берутся вопросы типа: «Соблюдать ли режим?» Какой? Кто его придумал? Мы ведь не можем решать за малыша, когда и сколько он должен есть. Современные педиатры единогласно твердят, что кормить ребенка нужно по требованию. (Но это не означает по первому писку, иначе вы рискуете воспитать очень нетерпеливую личность.) Требовать малыш может через час, два, а может и через 15 минут. Если кроха голоден, он поест и уснет. Если беспокоен - успокоится. Не переживайте, что перекормите ребенка! Больше чем он хочет и может - не высосет, а, насытившись, он может использовать грудь в качестве пустышки. А так как малыш не знает, что нужно наедаться на какое-то время, двух- или трехчасовой перерыв - это для него целая вечность. Никогда не думайте: «Вот пройдет 10 минут, и пойду кормить». Кому нужны эти 10 минут? Вам или плачущему малышу? Грудное молоко не может не перевариваться, так как оно создано специально для малышкового желудка. Поэтому всякие доводы, что у крохи будет несварение, не имеют основания. Вытекает четвертая теорема: кормите малыша по требованию. 

Первые 6 месяцев он нуждается только в вашем молочке. Ему не нужна другая пища или вода. Вы знаете, что молоко делится на переднее и заднее? Переднее молоко - жидкое, им кроха утоляет жажду. Заднее - более густое, им он наедается. Кстати, заднее молоко и рекомендуют сцеживать, если вы оставляете ребенка кому-нибудь, так как оно сытнее. Воду же следует давать исключительно в жаркие дни, так как ребенок потеет и теряет много жидкости, а малыши склонны к быстрому обезвоживанию.

 

Снова диеты?!

Не секрет, что нынешние дети часто страдают от аллергии на пищевые продукты, поэтому кормящая мама должна корректировать свое питание. Это не означает, ничего не есть. Ешьте все, но по чуть-чуть и обязательно следите за реакцией малыша на тот или иной продукт (особенно в первые три месяца). Пробуйте аллергенные продукты осторожно, и в случае выявления реакции, исключите на какое-то время. Позже попробуйте снова. Если у вас непереносимость к какому-либо продукту, она наверняка передастся и вашему ребенку. Не стоит забывать и о том, что аллергию может вызвать не только сам продукт, но и его количество. Отсюда и пятая теорема: ешьте все понемногу и обязательно следите за состоянием крохи.  Во время кормления питание женщины должно быть разнообразным и богатым витаминами и минеральными веществами. Наряду с овощами и фруктами вы можете попить поливитамины (только с разрешения врача) или напитки для кормящих матерей.

 

Не хочу!!!

Случай отказа от груди, конечно, редкий, но и мне пришлось испытать это на себе. Как вы знаете, ребенок переходит определенные переломные моменты. Так, например, ребенок отказывается от груди в 1-1,5 месяца, но это лишь ложный отказ. А вот в 2,5-3 месяца, познакомившись с пустышками и бутылочками, не хочет брать грудь и плачет. Это уже настоящий отказ. Но и здесь не спешите докармливать или отнимать ребенка от груди. Наберитесь терпения и попробуйте во всем разобраться. Почему так случилось? Найдите и устраните причину отказа. В основном картина одна и та же: как только вы располагаетесь в обычном месте для кормления, ребенок выгибается, плачет и отмахивается всеми силами. Причины, конечно же, в каждом случае индивидуальные. Вот самые распространенные:

  • злоупотребление пустышками и бутылочками;
  • вмешательство посторонних в отношения «мать-дитя» (когда вы мало времени проводите с крохой)
  • неправильное и грубое обращение с ребенком;
  • кормление по режиму.

Мало приятного, когда малыш плачет от голода и в то же время не хочет брать грудь. Усыпить такого ребенка трудно, иногда и невозможно. Но я набралась терпения и ждала, когда это кончится. И действительно все наладилось, когда моей Аружан исполнилось 5,5 месяцев. А я могу даже похвастаться, что в таких «полевых» условиях выкормила дочь полгода только грудным молоком. Так что намотайте на ус шестую теорему: не радуйтесь тому, что настал час «Х», и вы можете перевести ребенка на смесь, а если у вас все-таки не получается наладить грудное вскармливание, советую обратиться к консультанту по лактации. Их можно найти почти во всех центрах по подготовке к родам.

 

Волнению нет

Да, да, волноваться как раз и не следует. А ведь есть из-за чего: страх, послеродовая депрессия, стресс, комплексы. Они, конечно, не влияют на выработку молока, просто прекращают «производить» гормоны, отвечающие за эту выработку. Так что, спокойствие только спокойствие. Так и жить, и кормить легче. Вспомните седьмую теорему: притворитесь на время слепо-глухо-немой, а хорошая атмосфера в доме будет вам лучшим помощником во всем. Не переживайте из-за неготового ужина или нестиранных рубашек. Ваш муж обязательно поймет и не обидится на очередной пакет купленных пельменей или жареную картошку. Ведь с появлением карапуза все в доме встало вверх дном. 

 

Замолвим слово о себе

Как мы и говорили, природа дает, она и заберет. Мы имеем в виду лишние килограммы, которые вы набрали во время беременности. Если вы кормящая мать, то от обилия разнообразной пищи, вряд ли поправитесь. Все достанется малышу. А если ваш стаж кормилицы превысил 6-8 месяцев, и того худеть начнете. Прибавлять в весе начинают те, кто сворачивает лактацию в первые месяцы, так как это противоестественный процесс. Кормление, занятие спортом - вот все, что нужно, чтобы привести себя в порядок.  Грудь во время беременности и кормления становится больше и деформируется. Былую форму может и не обрести вовсе. Но все легко поправить. Физические упражнения, обтирание льдом, контрастный душ и обливание помогут держать грудь в форме. А так как бюстгальтеры для кормящих хлопчатобумажные и способны быстро растягиваться, меняйте их почаще, чтобы грудь была всегда в приподнятом состоянии, и старайтесь не снимать бюстгальтер даже ночью. Из этого запомните следующую теорему: не думайте, что вы теперь не привлекательная. Природой все предусмотрено.

 

Деликатные вещички.

Проблемы с кишечником, сопровождающие во время беременности, не отступают и от кормящих. Как ни странно, лактация влияет на работу кишечника, из-за чего возникают запоры или другие расстройства. Из обилия слабительных средств выберите подходящее кормящим матерям. Помогают и народные средства: стакан разбавленного с водой персикового сока или просто стакан воды натощак. Дополнительно пейте кисломолочные напитки и воспользуйтесь еще одной теоремой: не относитесь к кишечным расстройствам, как к порезу пальца, так как такие проблемы отражаются на всех органах и даже не вашем лице. Обратитесь к специалисту. И самая главная теорема – знать, что все это, конечно, временно. А пока: кормите в радость!

 

Асем Нургалиева
Журнал «Кенгуру» № 41

Реклама
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Молочная наука
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Молочная наука
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Частная школа «Alliance school»
Молочная наука
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Шоу центр — агентство детских праздников
Молочная наука
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Молочная наука
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Творческая студия Comilfo
Молочная наука
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Молочная наука
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление