Статьи

Грудничковое плавание. Знакомство с водной стихией

308 
197 читателей оценили эту публикацию

Все чаще на интернет-сайтах и в различных журналах для родителей можно увидеть объявления о занятиях плаванием с детками в возрасте менее одного года. И это неудивительно, ведь малыши так любят плескаться, кувыркаться и играть в воде. Наверняка кто-то из вас задавался уже вопросом, а не отдать ли свое маленькое чудо на грудничковое плавание? Естественно, после этого вопроса возникают и другие: когда малыша можно познакомить с водной стихией? как обезопасить его от несчастных случаев в воде? как воздействуют на крохотный организм занятия плаванием? И другие. Давайте разберем вопросы по порядку…

Грудничковое плавание

Прежде всего хотелось бы отметить, что грудничковое плавание – это не обучение малышей азам плавания. Да и к малышам слово «обучение» не совсем подходит. Грудничковое, или, как его еще называют, раннее, плавание – это один из новомодных способов развития организма ребенка, укрепления его иммунитета, обретения чувства комфорта, прямо как до недавнего времени в животике у мамы.

 

Когда начинать?

Некоторые родители отдают своих карапузов в руки инструкторов по грудничковому плаванию буквально после выписки из роддома. И тут нет ничего страшного. Педиатры в свою очередь советуют начать обучение плаванию после 2–4 недель жизни. К этому времени новорожденный уже относительно адаптируется к окружающей среде и прибавит в весе. К тому же у него еще сохранится плавательный рефлекс, который, обычно, к 3–4 месяцам уже проходит.

 

В чем преимущество?

  • С помощью таких занятий вы приблизите условия к тем, к которым он привык до рождения – у мамы в животике.
  • Приятное ощущение воды и легкие физические нагрузки обеспечат веселое настроение, хороший сон и аппетит.
  • Укрепляется опорно-двигательный аппарат ребенка.
  • Мышечная ткань развивается лучше. Как известно, при занятиях в воде работают почти все группы мышц без нагрузки на позвоночник, который, в свою очередь, расслабляется и принимает нужную форму. Так что плавание избавит вашего кроху еще и от сутулости.
  • Это отличная тренировка для всей его дыхательной системы, в частности для развитиялегких.
  • Плавая, ребенок также улучшает кровообращение, обмен веществ, укрепляет нервную систему.
  • Неплохая профилактика против вирусных инфекций, закаливание маленького организма.

 

Чего нужно опасаться?

Если вы решите отдать своего малютку на раннее плавание, не забудьте поинтересоваться мнением других мамочек, чьи детки уже занимались в бассейне с инструкторами. Вот только не всем слухам верьте. Бывает, похвалят, а бывает, плохо отзовутся. К примеру, среди моих знакомых бывали случаи, что из-за рассеянного и непрофессионального поведения инструктора малыша после плавания везли в реанимацию. Некоторые родители рассказывают о холодных, необорудованных раздевалках, бассейнах с налетом и грязной водой, халатном отношении инструкторов и болезнях, которые подхватили груднички после купания. Однако всем слухам доверять не стоит, а лучше всего проверить все самим.

 

После того как вы выбрали клуб по раннему плаванию, первым делом сходите на разведку.

  • Обязательно обратите внимание на сам бассейн. Ни в коем случае вода не должна быть хлорированной. Для раннего плавания обычно используют артезианскую воду. 
  • Температура воды для занятий с детьми до четырех месяцев должна быть в рамках 36–37 градусов, а для малышей от 6 месяцев – от 32 до 34. Рекомендуемая педиатрами температура воздуха – 26 градусов. 
  • Следуйте правилам гигиены. Подберите малышу специальные трусики для купания, которые позволят в воде избежать детских неожиданностей. В данный момент можно выбрать как трусики, которые носятся в сочетании с подгузником для плавания, так и те, которые можно надевать просто так.
  • Помещение душевых и раздевалок, а также самого бассейна, если он крытый, должно быть отапливаемым, без сквозняков. Нужно также приобрести специальное увлажняющее детское молочко или крем, который препятствует шелушению и сухости кожи младенца. Использовать эти продукты нужно после ополаскивания в воде и вытирания ребенка насухо.
  • Подходите серьезно к выбору инструктора по плаванию для вашего грудничка. Доверяя инструктору свое дитя, узнайте его ближе. Это должен быть человек с большим опытом работы с грудничками в воде. Понаблюдайте за тем, как инструктор работает не только с вашим малышом, но и с другими детками.

 

Инструктор по раннему плаванию обязан уметь:

  • проводить гимнастику с малышом (подготовительные к плаванию упражнения, динамическая гимнастика, специальная гимнастика);
  • использовать различные методы грудничкового плавания;
  • применять индивидуальныеприемы плавания, в частности, при различных заболеваниях или патологиях того или иного ребенка;
  • правильно поддерживать ребенка в воде. Важно, чтобы малыш, вертясь и барахтаясь в воде, не наглотался лишнего;
  • во время занятия с ребенком отдавать все внимание процессу;
  • расслаблять ребенка в воде;
  • закаливать ребенка;
  • знать основные понятия первичного здоровья малыша, а также медицинские показания и противопоказания к грудничковому плаванию.

Итак, как мы выяснили, грудничковое плавание положительно сказывается на развитии и жизнедеятельности малыша. И только в редких случаях походы в бассейн могут нести неприятные последствия. Но всегда и везде существует «но». Прежде чем принимать решение о начале раннего плавания, будьте твердо уверены в здоровье вашего ребенка и обязательно обсудите этот вопрос с вашим педиатром, который в случае необходимости сможет внести некоторые коррективы в состояние здоровья вашего малыша. Безопасность грудничкового плавания во многом зависит от вас, дорогие родители. И чтобы снизить возможные риски, как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать…

Будьте счастливы!

 

Дина Мендыбаева
Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр
Журнал "40 недель. Календарь беременности" № 9 (64) Сентябрь 2013

Реклама
Творческая студия Comilfo
Грудничковое плавание. Знакомство с
Алматы
Самая важная задача всех родителей – сделать так, чтобы любимый ребенок был восхищен своим долгожданным праздником. Мы можем творить чудеса!
Подробнее
http://www.comilfo.kz
Шоу центр — агентство детских праздников
Грудничковое плавание. Знакомство с
Алматы
Шоу центр — агентство детских праздников, предлагает Вам свои услуги в организации незабываемого
Подробнее
Школа художественной гимнастики Натальи Кузнецовой
Грудничковое плавание. Знакомство с
Школа является спортивной организацией и активно участвует спортивно-культурной жизни города Алма
Подробнее
Познай-ка Монтессори центр
Грудничковое плавание. Знакомство с
Алматы
Детский центр приглашает детей от 1,5 до 7 лет на занятия.
Подробнее
http://www.poznai-ka.kz
Частная школа «Alliance school»
Грудничковое плавание. Знакомство с
Алматы
«Alliance school» - современная Школа завтрашнего
Подробнее
Детский центр гармоничного развития «Умнички»
Грудничковое плавание. Знакомство с
Алматы
Детский центр «Умнички» предлагает интересные и увлекательные, а главное - эффективные занятия д
Подробнее
Детский комплекс «Art-LOTOS»
Грудничковое плавание. Знакомство с
Алматы
Детские развивающие центры, детский садик
Подробнее
http://art-lotos-detki.kz
Условия размещения: 30 000 тенге за 6 месяцев или 45 000 тенге за 12 месяцев Все объявления
Разместить рекламное объявление